मज्जासंस्था शांत करण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या मार्गदर्शित ध्वनी उपचार अनुभवासह आराम करा आणि रीसेट करा. क्रिस्टल सिंगिंग बाउल्स आणि जाणीवपूर्वक श्वासोच्छ्वास वापरून, हे सत्र तुम्हाला आराम करण्यास, ग्राउंडिंग करण्यास आणि पूर्णपणे रीफ्रेश होण्यास मदत करते.

तुमच्या ग्रुपची ध्येये, ऊर्जा आणि अनुभवाच्या पातळीवर डिझाइन केलेल्या खाजगी ग्रुप योगा किंवा पिलेट्स सेशनचा आनंद घ्या. तुम्ही फ्लो करू इच्छित असाल, ताकद वाढवू इच्छित असाल, मोबिलिटी सुधारू इच्छित असाल किंवा पूर्णपणे आराम करू इच्छित असाल, हा वर्ग प्रत्येकाला त्यांच्या स्थितीनुसार पूर्णपणे कस्टमाइझ केलेला आहे. सर्व स्तरांसाठी योग्य आणि बॅचलरेट्स, वाढदिवस, रिट्रीट्स किंवा माइंडफुल ग्रुप अनुभवासाठी आदर्श. स्पष्ट मार्गदर्शन, संपूर्ण पर्याय आणि तुम्हाला संतुलित, उत्साही आणि कनेक्टेड वाटणारे सहाय्यक वातावरण अपेक्षित आहे

समुद्राच्या शांत आवाजांच्या पार्श्वभूमीवर मार्गदर्शित बीच योग सत्रासह हालचाल करा, श्वास घ्या आणि रीसेट करा. हा सर्व-स्तरीय वर्ग तुमच्या ग्रुपच्या ऊर्जेची पूर्तता करण्यासाठी डिझाइन केलेला आहे—तुम्ही सौम्य, ग्राउंडिंग फ्लो किंवा अधिक ऊर्जादायक अनुभव शोधत असाल. बॅचलरेट्स, वाढदिवस, रिट्रीट्स किंवा तुमच्या दिवसाची शांततापूर्ण सुरुवात किंवा शेवट यासाठी योग्य. मनःस्थितीवर नियंत्रण ठेवून हालचाल करणे, श्वासोच्छ्वासावर लक्ष देणे आणि तुम्हाला ताजेतवाने आणि शांत वाटेल असे निवांत बीच वातावरण अपेक्षित आहे.

मार्गदर्शित योगाभ्यासाने शांततेत वाहून जा आणि त्यानंतर खोलवर आरामदायक ध्वनी उपचार अनुभव घ्या. या सत्रात तणाव कमी करण्यासाठी आणि संतुलन पुनर्स्थापित करण्यासाठी मनाची शांतता, श्वासोच्छवास आणि क्रिस्टल सिंगिंग बाउल्सच्या सुखद टोनचे मिश्रण आहे. सर्व स्तरांसाठी डिझाइन केलेला आणि तुमच्या ग्रुपच्या ऊर्जेनुसार कस्टमाइझ केलेला हा अनुभव बॅचलरेट्स, वाढदिवस, रिट्रीट्स किंवा शांत वातावरणात आराम करू इच्छिणाऱ्या आणि पुन्हा एकत्र येऊ इच्छिणाऱ्या कोणासाठीही योग्य आहे.