आराम मिळण्यासाठी आणि तणाव दूर करण्यासाठी लांब, हळूवार स्ट्रोक्स आणि इतर टेक्निक्सचा वापरून संपूर्ण शरीराचा आरामदायक मसाज.

कठोर दाब आणि हळूवार स्ट्रोक्सचा संयोग असलेला, स्नायू आणि कनेक्टिव्ह टिश्यूजच्या खोलवरील स्तरांना थरांना लक्ष्य करणारा हा मसाज गंभीर तणावाने ग्रस्त असलेल्या सर्वांसाठी अत्यंत उत्तम आहे.

स्पोर्ट्स मसाज हा एक विशेष प्रकारचा मसाज थेरपी आहे जो सक्रिय व्यक्ती आणि खेळाडूंना स्नायूंचा ताण व्यवस्थापित करण्यात, दुखापतीपासून बचाव करण्यात आणि पुनर्प्राप्ती वेगवान करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेला आहे. यात डीप टिश्यू मसाज, ट्रिगर पॉइंट थेरपी आणि स्ट्रेचिंग यासारख्या तंत्रांचा समावेश आहे.