संपूर्ण शरीराची मसाज. ही मुख्य स्नायूंना हळू पण दमदार हालचालींनी आराम देऊन, रक्ताभिसरणाला चालना देऊन आणि स्वास्थ्याची जाणीव करून देऊन काम करते. हे विश्रांती आणि स्नायूंच्या टोनिंगमध्ये संतुलन राखते. मी ऑरगॅनिक आणि हायपोअलर्जेनिक बदाम तेल वापरते, ज्यात मी विश्रांतीला चालना देणारी आवश्यक तेले मिसळते.

आंतरराष्ट्रीय मास्टर सेबॅस्टियन व्हॅला यांच्या तंत्रानुसार, हवाईयन परंपरेद्वारे प्रेरित, हात आणि हातांच्या बाहूंनी केलेल्या, वेढणाऱ्या आणि लयबद्ध, समुद्राच्या लाटांसारख्या प्रवाही हालचालींसह, अत्यंत विश्रांतीचा अनुभव.

एक आवरणारी आणि लयबद्ध तंत्र जे मज्जासंस्थेला शांत करते आणि व्यापक तणाव दूर करते, मुख्यतः पाय, हात, पाठ, उदर आणि डोक्यावर कार्य करून खोल विश्रांतीस प्रोत्साहन देते आणि संतुलन आणि हलकेपणा पुनर्संचयित करते.

स्नायूंच्या बंधांवर कार्य करणारे लक्ष्यित हालचाली ज्यामुळे स्नायूंचे बंध मोकळे होतात आणि शरीराला पुन्हा पूर्ववत विशालता मिळते. एक विश्रांतीचा मार्ग जो खोल तणाव दूर करतो, चैतन्य पुनरुज्जीवित करतो आणि पुन्हा सुसंवादाची भावना प्रदान करतो.

थायलंडमधील मिलेनियल तंत्राची एक प्रकार आहे, जी स्नायूंना आराम देऊन आणि त्यांना ताणून ऊर्जेचा समतोल साधते आणि मनाला खोलवर आराम देते. या मसाजचे विशेष वैशिष्ट्य म्हणजे ऊर्जा पुनर्संतुलन, आपल्या शरीरातून जाणाऱ्या ऊर्जा रेषांना स्पर्श करून तुम्हाला मानसिक-शारीरिक स्वास्थ्य मिळेल, अत्यंत आराम मिळवण्यासाठी आवश्यक तेलांचा वापर देखील महत्त्वाचा आहे.