एक्सट्रीम रिलॅक्सेशन ASMR तंत्र, रेईके, तिबेटी सिंगिंग बोल्स आणि कोशी बेल्सचा अनुभव घ्या. आम्ही हलक्या, सौम्य दाबांसह सुरुवात करतो, खोल श्वास घेतो, नेक आणि शोल्डर मसाजकडे वळतो, गंधरहित लोशन आणि आवश्यक तेले वापरतो, रेईके आणि एएसएमआर तंत्रांकडे वळणे. शरीरावर दाब देऊन आणि फ्रिक्वेन्सी अलाइनिंग कोशी बेल्स आणि तिबेटी सिंगिंग बोल्ससह समाप्त करणे. तुमच्या शरीराची दैनंदिन लय सुसंगत केल्याने चिंता आणि तणाव कमी होण्यास मदत होईल.

आराम मिळण्यासाठी आणि तणाव दूर करण्यासाठी लांब, हळूवार स्ट्रोक्स आणि इतर टेक्निक्सचा वापरून संपूर्ण शरीराचा आरामदायक मसाज. उपचारात्मक स्पर्श आणि नैसर्गिक एसेंशियल ऑईल्स यांच्या सुखदायक संयोगाने अत्यंत आरामदायक अवस्था आणि संवेदनांची उच्च पातळी अनुभवा. समाविष्ट आहे: * सुगंधरहित लोशन आणि तेले * अत्यावश्यक तेले

प्रसूतीपूर्व मसाज हा गर्भवती व्यक्तींसाठी तयार केलेला उपचारात्मक बॉडीवर्कचा एक विशेष, सौम्य प्रकार आहे, जो सामान्यतः दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या तिमाहीत वेदना कमी करण्यासाठी, तणाव कमी करण्यासाठी आणि झोप सुधारण्यासाठी केला जातो. यामध्ये पाठ, कंबर आणि पायांवरील तणाव कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते, ज्यासाठी आरामदायी स्थितीसाठी बाजूला झोपण्याच्या पोझिशन्सचा वापर केला जातो. समाविष्ट आहे: * सुगंधरहित लोशन आणि तेले * अत्यावश्यक तेले

लिम्फॅटिक ड्रेनेज मसाज ही एक सौम्य, विशेष तंत्र आहे ज्यामध्ये लिम्फचा प्रवाह उत्तेजित करण्यासाठी, सूज (लिम्फेडेमा) कमी करण्यासाठी आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी हलका दाब आणि लयबद्ध स्ट्रोक वापरले जातात. मानेवरील आणि काखांमधील लिम्फ नोड्सवर लक्ष केंद्रित करून, हे द्रवपदार्थ रक्तसंचय झालेल्या ऊतींमधून उत्सर्जनासाठी योग्य असलेल्या भागांमध्ये हलवते. याचे फायदे म्हणजे सूज कमी होणे, रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारणे आणि रिकव्हरीमध्ये मदत होणे, तर संभाव्य साइड इफेक्ट्स सामान्यतः किरकोळ थकव्यापुरते मर्यादित असतात. यात समाविष्ट आहे: * गंधरहित लोशन आणि तेले * आवश्यक तेले * लाकडी साधन

उपचारात्मक स्पर्श आणि स्ट्रेचिंग तंत्रांच्या या शांत करणाऱ्या संयोगाद्वारे अत्यंत विश्रांतीचा अनुभव घ्या आणि आपल्या इंद्रियांना उत्कृष्ट करा. स्नायूंच्या आणि संयोजी ऊतींच्या खोल थरांना लक्ष्य करणारा दृढ दाब आणि स्ट्रेचचा संयोग असलेली ही मालिश, ज्यांना दीर्घकालीन तणाव किंवा खेळांमुळे स्नायूंचा थकवा येत असेल अशा कोणासाठीही उत्तम आहे. जलद पुनर्प्राप्तीसाठी एक उत्तम तंत्र. यात समाविष्ट आहे: * गंधरहित लोशन आणि तेले * आवश्यक तेले * गरम पॅड पाठीसाठी * सीबीडी पेन ओइंटमेंट

90 मिनिटे हॉट स्टोन स्वीडिश मसाज: ताण कमी करतो: मान, खांदे आणि पाठच्या खालच्या भागासारख्या जास्त ताण असलेल्या भागांमधील ताठ झालेल्या स्नायूंना आराम मिळतो. रक्तप्रवाह सुधारते: रक्ताभिसरणाला चालना देते आणि चयापचयाचा कचरा बाहेर काढण्यास मदत करते. तणाव कमी करते: मज्जासंस्था शांत करते आणि भावनिक आणि शारीरिक तणाव कमी करते. यात समाविष्ट आहे; सुगंधरहित लोशन आणि तेले, आवश्यक तेले *बेसॉल्ट हॉट स्टोन्स; वेदना असलेल्या स्नायूंना आराम देण्यासाठी आणि स्नायूंची शक्ती सुधारण्यासाठी. CBD पेन क्रीम $20 जोडा