योग फ्लो, सभोवतालचे आवाज, प्राणायाम (श्वासोच्छ्वासाचे व्यायाम) आणि अरोमाथेरपीसह पायांच्या संक्षिप्त मालिशाद्वारे मज्जासंस्थेला संतुलित करण्यासाठी, महत्त्वपूर्ण ऊर्जा सक्रिय करण्यासाठी आणि आंतरिक शांती पुनर्संचयित करण्यासाठी डिझाइन केलेले एक समग्र 75 मिनिटांचे सत्र.

शारीरिक तणाव कमी करण्यासाठी, मज्जासंस्था शांत करण्यासाठी आणि शरीराला गहन विश्रांतीसाठी तयार करण्यासाठी श्वासोच्छवासासह माइंडफुल मूव्हमेंट.

मुक्तता आणि आनंद, ग्राउंडिंग आणि आंतरिक शांततेची भावना निर्माण करण्यासाठी पारंपरिक वाद्ये आणि सभोवतालचे फ्रिक्वेन्सीज वापरून लेयर्ड ध्वनी अनुभव.

विश्रांती, एकात्मता आणि आराम व संतुलनाची भावना वाढवण्यासाठी उबदार सुगंधी तेलांचा वापर करून शेवटचा शांत करणारा संस्कार.