प्रसूतीपूर्व/प्रसूतीनंतरच्या सहभागींसह सर्व स्तरांसाठी डिझाइन केलेल्या 1 तासाच्या क्लासमध्ये समकालीन पिलाटेसची ताकद जाणून घ्या. वेलनेसला प्रोत्साहन देत असताना तुमच्या शरीराला आव्हान देणारे डायनॅमिक सेशन अनुभवा. आमचे सहाय्यक वातावरण प्रत्येकाला स्वागत आणि गुंतलेले वाटते याची खात्री करते. मुख्य ताकद, कार्यात्मक हालचाल आणि अ‍ॅलाइनमेंटवर लक्ष केंद्रित करणारा हा वर्ग तुम्हाला सशक्त आणि पुनरुज्जीवित करणारा वाटेल. तुमच्या जागेत तीव्रता आणि ॲक्सेसिबिलिटी यांचा समतोल साधणारा परिवर्तनात्मक अनुभव घ्या!

तुमच्या लोकेशनच्या आरामात 1 तासाचा योगा क्लास अनुभवा, बॅचलरेट्स, मुलींच्या ट्रिप्स किंवा कौटुंबिक सुट्ट्यांसाठी परफेक्ट! जिवंत फ्लोसाठी विन्यासा किंवा खोल विश्रांतीसाठी यिन यांच्यात निवड करा. तुमचा अनुभव अधिक चांगला करण्यासाठी चटई आणि प्रॉप्स दिले जातात. वर्ग सर्व स्तरांसाठी असून प्रत्येकजण सहभागी होऊ शकेल याची खात्री करतात. सूचना इंग्रजी, फ्रेंच आणि सुरुवातीच्या स्तरावरील स्पॅनिशमध्ये उपलब्ध आहेत. योगाचा आनंद घेत असताना आराम करा, कनेक्ट करा आणि कायमच्या आठवणी तयार करा!