रुबेनद्वारे ॲथलेटिक दीर्घायुष्य प्रशिक्षण
लाइव्ह, हँड्स-ऑन फीडबॅकसह अधिक स्मार्टपणे प्रशिक्षण घ्या.
लवचिक सांधे आणि चांगली हालचाल तयार करण्यासाठी एटीजी-आधारित सामर्थ्य + गतिशीलता.
वैयक्तिकृत प्लॅन आणि तुम्ही कुठेही वापरू शकता अशा स्पष्ट पुढील पायऱ्यांसह निघा.
ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे
Central Florida Gulf Coast मध्ये पर्सनल ट्रेनर
तुमच्या घरी दिली जाते
अर्ध खाजगी प्रशिक्षण 2-4 लोक
रिफ्ट फिटनेसमध्ये कोच रुबेनसह अर्ध-प्रायव्हेट ट्रेनिंग (2–4 लोक) ग्रुपच्या मजेशी खऱ्या कोचिंगचे मिश्रण करते.
एटीजी-प्रेरित सामर्थ्य + गतिशीलता वापरून, आम्ही प्रत्येक व्यक्तीला स्केल केलेले मजबूत गुडघे/नितंब/पाठ, हालचालीची चांगली श्रेणी, सुधारित पवित्रा आणि अॅथलेटिक कंडिशनिंग तयार करतो.
एकत्र प्रवास करणाऱ्या मित्रांसाठी किंवा जोडप्यांसाठी जे एटीजी प्रशिक्षण घेण्याबद्दल उत्सुक आहेत त्यांच्यासाठी उत्तम. हा वर्ग तुम्हाला अनुभवी एटीजी कोचकडून लाइव्ह फीडबॅक देतो, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या नित्यक्रमात पद्धती अधिक चांगल्या प्रकारे लागू करू शकता.
₹6,105 ₹6,105 प्रति गेस्ट
बुक करण्यासाठी किमान ₹12,208
1 तास 15 मिनिटे
1:1 वैयक्तिक प्रशिक्षण
रिफ्ट फिटनेस (क्लिअरवॉटर) येथे एटीजी एलव्ही 3 कोच रुबेनसह प्रशिक्षण घ्या. हे 1:1 सेशन ATG “नीज-ओव्हर-टोज” तत्त्वांना मोबिलिटी + स्ट्रेंथसह मिसळते जेणेकरून तुम्ही अधिक जलद हालचाल करू शकाल, कमी कडकपणा जाणवेल, सांधे मजबूत होतील आणि व्यायामामुळे तुम्हाला सुट्टीवर असताना अधिक चांगले वाटेल.
प्रवास किंवा दीर्घकाळ बसल्यामुळे गुडघे/कंबर/पाठीच्या खालच्या भागातील घट्टपणासाठी योग्य. सर्व स्तरांसाठी उपयुक्त.
तुम्ही कुठेही वापरू शकता असा स्वतःसाठी तयार केलेला मिनी-प्लॅन तयार करा.
₹11,739 ₹11,739, प्रति ग्रुप
, 1 तास
कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Ruben यांना मेसेज करू शकता.
माझ्या पात्रता
6 वर्षांचा अनुभव
रिफ्ट फिटनेस, क्लिअरवॉटर येथे मुख्य प्रशिक्षक, प्रौढांना आयुष्यभर वेदनामुक्त आणि मजबूत होण्यास मदत करतात
शिक्षण आणि प्रशिक्षण
NASM CPT
&
एटीजी एलव्ही 3 प्रमाणित कोच
तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.
माझी गॅलरी
मी तुमच्याकडे येईन
मी मॅपवर दाखवलेल्या भागातील गेस्ट्सकडे प्रवास करून सेवा पुरवतो. एखाद्या वेगळ्या लोकेशनवर बुक करण्यासाठी, तुम्ही मला मेसेज करू शकता.
तुम्ही मला खालील पत्त्यावरही भेटू शकता:
Clearwater, फ्लोरिडा, 33756, युनायटेड स्टेट्स
माहीत असाव्यात अशा गोष्टी
बुकिंगच्या अटी
18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात.
ॲक्सेसिबिलिटी
तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या
कॅन्सलेशन धोरण
पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.
₹11,739 प्रति ग्रुप ₹11,739 पासून
विनामूल्य कॅन्सलेशन
Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात
पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या
एखादी समस्या आहे?