माइंडफुल ओडिसी: योग, श्वासोच्छ्वास आणि ध्वनी
मी मनावर प्रभाव टाकणारे आणि परिवर्तनात्मक असे खोलवर उपचार करणारे अनुभव तयार करण्यासाठी श्वास आणि आवाजासह मनाची हालचाल मिसळतो.
ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे
सण डीयेगो मध्ये पर्सनल ट्रेनर
तुमच्या घरी दिली जाते
साऊंड बाथ अनुभव
₹8,991 ₹8,991, प्रति ग्रुप
, 1 तास
4 लोकांसाठी 60 मिनिटांचा एक खाजगी अनुभव. साऊंड बाथमध्ये क्रिस्टल सिंगिंग बाउल्स, रेनस्टिक, चिम्स आणि निसर्गाचे आणि इतर आवाजांचा समावेश असलेले सभोवतालचे आवाज असतात. वेगवेगळ्या ध्वनी उपचार साधनांच्या वापराद्वारे, व्यावसायिकांना एक विस्मयकारक प्रवासाचा आनंद मिळेल जो खोल उपचार आणि आंतरिक शांतीला प्रोत्साहन देतो. तुमचे गाईड तुम्हाला पाठीवर झोपण्याचा सल्ला देतील, त्यामुळे आरामासाठी ब्लँकेट, चटई किंवा टॉवेलची शिफारस केली जाते.
ब्रेथ आणि साऊंड बाथ जर्नी
₹11,238 ₹11,238, प्रति ग्रुप
, 1 तास
60 मिनिटांचा साऊंड बाथ जो प्रॅक्टिशनर्सना आतल्या प्रवासावर घेऊन जातो. मनाला एकाग्र करणाऱ्या आणि ऊर्जेला केंद्रित करणाऱ्या श्वासोच्छवासाच्या व्यायामापासून सुरुवात करून आणि क्रिस्टल सिंगिंग बाउल्स, चिम्स आणि इतर अनेक ध्वनी उपचार साधनांचा वापर करून, इतर कोणत्याही ध्यान अनुभवापेक्षा वेगळ्या ध्यान अनुभवाची अपेक्षा करा. आजूबाजूचे आवाज आणि सुखद ध्वनी आराम, मनःशांती आणि पूर्ण आरोग्यासाठी मदत करतात. निसर्गाचे आवाज आणि रेनस्टिक आणि स्टील-टंग ड्रम यांसारखे घटक एकूण वातावरणाची समृद्धी वाढवतील.
यिन योगा, ब्रेथ आणि साऊंड बाथ
₹15,734 ₹15,734, प्रति ग्रुप
, 1 तास 15 मिनिटे
यिन/रिस्टोरेटिव्ह योग, ब्रीदवर्क आणि क्रिस्टल सिंगिंग बाउल्स, चिम्स आणि इतर अनेक गोष्टींच्या उपचारात्मक ध्वनींचा 75 मिनिटांचा आरामदायक प्रवास. यिन आणि रिस्टोरेटिव्ह योग आसने फॅसिया, कनेक्टिव्ह टिश्यू, सांधे इत्यादींना लक्ष्य करण्यासाठी दीर्घकाळ केली जातात, ज्यामुळे हालचाल आणि लवचिकता सुधारते. श्वास आणि प्राणायाम ऊर्जा केंद्रित करतात आणि जागरूकतेला अंतर्मनात नेतात. शेवटचा साऊंड बाथ तुम्हाला सिंगिंग बाउल्स, चाईम्स, नेचरस्केप्स आणि इतर अनेक गोष्टींसह एका इमर्सिव्ह प्रवासावर घेऊन जातो.
कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Sophia यांना मेसेज करू शकता.
माझ्या पात्रता
5 वर्षांचा अनुभव
प्रमाणित योग प्रशिक्षक, ब्रीदवर्क आणि मेडिटेशन गाईड, साऊंड बाथ फॅसिलिटेटर
करिअर हायलाईट
सॅन डिएगोमध्ये योग आणि साऊंड बाथ इव्हेंट्सची सुविधा देणाऱ्या Sonic Lotus Yoga चे संस्थापक.
शिक्षण आणि प्रशिक्षण
200-तास योग शिक्षक प्रशिक्षण, यिन योग प्रमाणन, पुनर्स्थापनात्मक योग प्रमाणन
तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.
माझी गॅलरी
मी तुमच्याकडे येईन
मी सण डीयेगो, Poway, Encinitas आणि सैंटी मधील गेस्ट्सकडे प्रवास करतो. एखाद्या वेगळ्या जागी बुक करण्यासाठी, तुम्ही मला मेसेज करू शकता.
माहीत असाव्यात अशा गोष्टी
बुकिंगच्या अटी
18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात, जास्तीत जास्त एकूण 4 गेस्ट्स.
ॲक्सेसिबिलिटी
तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या
कॅन्सलेशन धोरण
पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.
₹8,991 प्रति ग्रुप ₹8,991 पासून
विनामूल्य कॅन्सलेशन
Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात
पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या
एखादी समस्या आहे?




