एक मार्गदर्शित, हाताने केले जाणारे तंत्र जे तुम्हाला पूर्णपणे आराम करण्याची परवानगी देते, तर व्यावसायिक प्रत्येक स्ट्रेच सुरक्षितपणे खोलवर नेतो. तंत्रांमध्ये स्टॅटिक आणि डायनॅमिक स्ट्रेचिंग, ब्रीदवर्क आणि प्रोप्रिओसेप्टिव्ह न्यूरोमस्क्युलर फेसिलिटेशन (PNF) समाविष्ट असू शकतात. हा एकात्मिक दृष्टीकोन लवचिकता सुधारतो, गतिशीलता वाढवतो, घट्ट किंवा अतिउत्साही स्नायूंमुळे होणारी वेदना कमी करतो आणि शरीराच्या एकूण कार्याला सपोर्ट करतो.

विश्रांती आणि एकूणच आरोग्य सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले थेरप्युटिक बॉडीवर्कचे एक लोकप्रिय स्वरूप. शरीराच्या मऊ ऊतींमध्ये हालचाल करण्यासाठी लांब वाहणाऱ्या स्ट्रोक्स, मालिश, टॅपिंग आणि फ्रिक्शन तंत्रांचे संयोजन रक्ताभिसरण वाढवण्यास, स्नायूंचा ताण कमी करण्यास आणि लवचिकता सुधारण्यास मदत करेल. प्रत्येक सत्र वैयक्तिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी तयार केले जाते, ज्यामुळे ते तणावापासून मुक्त होण्यास, अस्वस्थता कमी करण्यास किंवा फक्त एका तासात शांततेत वेळ घालवण्यास इच्छुक असलेल्यांसाठी योग्य ठरते.

सक्रिय जीवनशैली असलेल्या आणि नियमित देखभाल किंवा रिकव्हरी सपोर्टची आवश्यकता असलेल्या लोकांसाठी. तुम्ही अनुभवी ॲथलीट असाल, जिम-रॅट असाल किंवा तुम्ही पूर्वीपेक्षा जास्त हालचाल करत असाल, तुम्ही तुमच्या शरीराला त्याच्या मर्यादेपर्यंत ढकलण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि इष्टतम कामगिरी राखू इच्छित असाल तर - हे तुमच्यासाठी आहे. तुमची कामगिरी, पुनर्प्राप्ती आणि दीर्घायुष्यासाठी एक सखोल, लक्ष्यित आणि संपूर्ण उपचाराची अपेक्षा करा.

मस्कुलोस्केलेटल आणि न्यूरोमस्कुलर स्थिती आणि जखमांना मदत करण्यासाठी.