या प्रस्तावामध्ये एक संपूर्ण प्रक्रिया समाविष्ट आहे जी स्नायूंना आराम देण्यासाठी आणि रक्ताभिसरण उत्तेजित करण्यासाठी स्वीडिश चेहर्याच्या मालिशपासून सुरू होते. या सत्राची सुरुवात त्वचेच्या खोलवर स्वच्छता करून केली जाते आणि त्यानंतर त्वचेच्या लसिका प्रणालीला चालना देण्यासाठी आणि त्वचेला टोन देण्यासाठी त्वचेच्या रिफ्लेक्स पॉइंट्सवर हलके हात वापरून मालिश केली जाते.

हे एक असे सूत्र आहे जे विश्रांती आणि सामान्य आरोग्याच्या भावनेला प्रोत्साहन देते. पायाच्या रिफ्लेक्स पॉईंट्सच्या उत्तेजनामुळे तणाव कमी होतो आणि ऊर्जेचा समतोल पुनर्स्थापित करण्यास मदत होते, तर मानेच्या हालचालीमुळे कडकपणा कमी होतो, स्नायू शिथिल होतात आणि तणाव कमी होतो.

या सत्रामध्ये चेहरा आणि पायांच्या तळव्यांचा उपचार तसेच मानेची मालिश समाविष्ट आहे. रिफ्लेक्स पॉईंट्सचे मॅनिप्युलेशन्स ऊर्जा संतुलन आणि विश्रांतीस प्रोत्साहित करतात, तर मानेच्या भागावर केलेले मॅन्युव्हर तणाव कमी करण्यास आणि रक्ताभिसरणास उत्तेजन देण्यास मदत करतात. या प्रस्तावामध्ये नैसर्गिक उत्पादनांसह चेहरा स्वच्छ करणे समाविष्ट आहे, जेणेकरून त्वचा चमकदार दिसेल.