प्रवास आणि खेळासाठी सहाय्यक स्ट्रेच आणि रिकव्हरी
मी एक-एक सहाय्यक स्ट्रेच सेशन्स ऑफर करतो जे कंबर, पाठ आणि मानेचा ताण कमी करतात, सायटिका कमी करतात, हालचाल सुधारतात आणि प्रवास किंवा खेळापूर्वी किंवा नंतर तुमच्या शरीराला सर्वोत्तम वाटण्यास मदत करतात.
ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे
Centennial मध्ये पर्सनल ट्रेनर
Synergy Stretch & Wellness येथे दिली जाते
सहाय्यक स्ट्रेच आणि रिकव्हरी
₹7,336 ₹7,336 प्रति गेस्ट
, 1 तास
तुमच्या गरजांनुसार तयार केलेला एक-एक सहाय्यक स्ट्रेच. प्रवास, दैनंदिन ॲक्टिव्हिटी किंवा स्कीइंग, गोल्फ किंवा हायकिंगसारख्या खेळांपूर्वी किंवा नंतर तुम्हाला उत्तम वाटण्यात मदत करते. नितंब, पाठ, मान, खांदा आणि सायटिक तणाव तसेच डेस्कवर बसल्यामुळे किंवा बरेच तास बसल्यामुळे होणारी अस्वस्थता दूर करते. अकडीपणा कमी करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हालचाली पुनर्संचयित करते आणि पूर्णपणे मार्गदर्शित आहे जेणेकरून मी सर्व काम करत असताना तुम्ही आराम करू शकाल.
कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Denise यांना मेसेज करू शकता.
माझ्या पात्रता
20 वर्षांचा अनुभव
प्रवास, खेळ आणि दैनंदिन हालचालींसाठी सोलो-नेतृत्वाखालील सहाय्यक स्ट्रेच सत्रे.
शिक्षण आणि प्रशिक्षण
NASM पद्धतीनुसार, मी प्रवास आणि खेळासाठी सहाय्यक स्ट्रेच आणि रिकव्हरी प्रदान करते
तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.
माझी गॅलरी
तुम्ही इथे जाणार आहात
Synergy Stretch & Wellness
Centennial, कोलोराडो, 80122, युनायटेड स्टेट्स
माहीत असाव्यात अशा गोष्टी
बुकिंगच्या अटी
18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात, जास्तीत जास्त एकूण 2 गेस्ट्स.
ॲक्सेसिबिलिटी
तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या
कॅन्सलेशन धोरण
पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.
₹7,336 प्रति गेस्ट ₹7,336 पासून
विनामूल्य कॅन्सलेशन
Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात
पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या
एखादी समस्या आहे?