ही लहान मालिश, एर्गोनॉमिक खुर्चीवर केली जाते, कंपनीमध्ये किंवा कार्यक्रमांमध्ये केली जाऊ शकते. हे 15 ते 20 मिनिटांत पाठ, खांदे आणि मानेचा ताण कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. शारीरिक आणि मानसिक विश्रांतीसाठी डिझाइन केलेले, हे सर्वांसाठी उपलब्ध आहे.

ही सूक्ष्म आणि सखोल ऊर्जा उपचार पद्धती शियात्सू, शरीराचे ऐकणे आणि जिवंत स्पर्श यांचे संयोजन आहे. हे जपानी परंपरा आणि हालचालींवर आधारित आहे आणि त्याचे उद्दीष्ट तणाव आणि भावना कमी करणे, ऊर्जेचे परिसंचरण सुधारणे आणि ऐक्याच्या भावनेत परत येणे आहे.

ही पारंपारिक जमिनीवरील मालिश दाब, ताण आणि निष्क्रिय मोबिलायझेशनचे संयोजन आहे. हे खोल तणाव कमी करण्यासाठी, ऊर्जा अडथळे मुक्त करण्यासाठी आणि लवचिकता सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. हे प्राचीन थाई औषधांवर आधारित आहे आणि त्याचे उद्दीष्ट शारीरिक आणि मानसिक विश्रांती प्रदान करणे, शरीराचे संतुलन पुनर्स्थापित करणे आणि चैतन्य पुनर्स्थापित करणे आहे.

स्कार्फ मसाज ही एक सौम्य आणि आवरणारी पद्धत आहे, ज्यामध्ये शरीराला आधार देण्यासाठी आणि त्याच्यासोबत सुरक्षित आणि बिनधास्तपणे काम करण्यासाठी फॅब्रिक्सचा वापर केला जातो. या सेशनमध्ये तणाव कमी करण्यासाठी आणि मज्जासंस्थेला शांत करण्यासाठी क्रॅडलिंग, सौम्य स्ट्रेचिंग आणि एन्व्हलोपिंग हालचालींचा समावेश आहे. हे ट्रीटमेंट तणाव, चेतासंस्थेचा थकवा किंवा भावनिक ओव्हरलोडच्या बाबतीत सूचित केले जाते. स्कार्फ मसाज घेणे म्हणजे स्वतःला विश्रांती, आधार आणि पुन्हा लक्ष केंद्रित करण्याचा वेळ देणे आहे.

चेहरा, मान आणि डोक्यामागील भागासाठी शियात्सू एक सौम्य आणि लक्ष्यित ट्रीटमेंट जी तणाव कमी करते, मज्जासंस्थेला शांत करते आणि खोल आराम देते. हे रक्ताभिसरणाला चालना देते, चेहऱ्याला चमक आणि ताजेपणा प्रदान करते आणि नैसर्गिक पुनरुत्पादन प्रक्रियांना सहाय्य करते, ज्यामुळे एकंदरीत कायाकल्प होतो. ही ट्रीटमेंट मानेचा ताण, डोकेदुखी आणि थकवा दूर करण्यास देखील मदत करते, ज्यामुळे त्वरित हलकेपणा आणि आरोग्याची भावना मिळते.

ची नेई त्सांग हे ताओवादी परंपरेतील पोटाचे मसाज आहे. हे आपला दुसरा मेंदू आणि महत्त्वपूर्ण ऊर्जेचे केंद्र असलेल्या पोटावर सखोल परिणाम करते, जिथे तणाव, थकवा आणि भावना साठतात. स्पर्श हळू, आदरपूर्वक आणि क्रमाक्रमाने केला जातो, ज्यामुळे तणाव कमी होतो, श्वासोच्छवास सुरळीत होतो आणि एकंदर शांतता मिळते. हे पचन विकार, तणाव, थकवा, भावनिक तणाव किंवा पुन्हा लक्ष केंद्रित करण्याची गरज यांमध्ये मदत करू शकते.