उपचार शरीराच्या या भागातील स्नायूंच्या आकुंचनावर लक्ष केंद्रित करतात जेणेकरून ते सोडवता येईल. चुकीच्या शरीरस्थितीमुळे किंवा वारंवार शारीरिक श्रमामुळे होणाऱ्या कडकपणाचा सामना करण्यासाठी विशिष्ट तंत्रे वापरली जातात.

"डीप टिश्यू" मसाज तणावग्रस्त मांसपेशी गटांवर खोलवर कार्य करते, विशेषतः तीव्र शारीरिक क्रियाकलापानंतर. विशिष्ट तंत्रे वापरली जातात, जी सर्वात कठोर बिंदूवर आणि संबंधित क्षेत्रावर लागू केली जातात.

मालिश सौम्य हालचाली आणि खोल ऊतींच्या हाताळणीच्या संयोजनाद्वारे केली जाते. याचे उद्दिष्ट मांसपेशींच्या पट्ट्यांना उत्तेजित करून त्यांची कडकपणा कमी करणे आणि रक्ताभिसरण सुधारणे हे आहे.