या सत्रामुळे सूज कमी होते आणि लक्ष्यित लसीका मार्गांमध्ये रक्ताभिसरण सुधारते.

या सत्रात एका ठिकाणी किंवा संपूर्ण शरीरातील स्नायूंच्या तणावावर लक्ष केंद्रित केले जाते आणि केंद्रित दाब तंत्रांद्वारे आराम मिळतो.

हलक्या स्नायूंच्या तणावापासून मुक्त होण्यासाठी आणि त्या तणावापासून आराम मिळवण्यासाठी हे मसाज हलक्या हाताच्या स्पर्शाने करा.