सर्व अ‍ॅथलेटिक स्तर आणि उद्दिष्टांसाठी डिझाइन केलेले, हे सत्र मर्यादित घटकांना ओळखते आणि पुढील स्तरापर्यंत पोहोचण्यात मदत करण्यासाठी सुधारात्मक व्यायाम सादर करते.

हे प्रशिक्षण सत्र शक्ती सुधारताना बारबेल्ससह आत्मविश्वास आणि प्रवीणता वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.