हृदयकेंद्रित, हालचाली असलेली ध्यानधारणा ज्याचा उद्देश एकूण आरोग्य सुधारणे, ऊर्जा संतुलित करणे आणि प्राप्तकर्ता आणि व्यवसायी दोघांनाही अधिक उपस्थितीच्या स्थितीत आणणे हा आहे. पारंपारिकपणे फरशीवरील चटईवर पूर्णपणे कपडे घातलेल्या अवस्थेत केला जाणारा थाई मसाज हा एक वाहता, लयबद्ध नृत्य आहे ज्यामध्ये दाब, हलवणे आणि योगासारखे ताणणे यांचा समावेश आहे. योगाच्या सक्रिय शैलीपेक्षा वेगळे असलेले हे मसाज प्राप्तकर्ता पूर्णपणे आरामात राहतो आणि मसाज करणारा व्यक्ती काम करतो. सैल, आरामदायक कपड्यांची शिफारस केली जाते.

60 मिनिटांचे सत्र ॲरोमाथेरपीसह सुरू होईल. शरीराच्या वरच्या भागावर थोडक्यात काम केल्यानंतर, आम्ही तुमच्या पायांवर आणि पायांच्या खालच्या भागावर लक्ष केंद्रित करू. स्टॅंडर्ड थाई मसाजप्रमाणेच, तुम्ही रिदमिक कॉम्प्रेशन्स, जॉइंट मूव्हमेंट आणि रोटेशन, स्ट्रेचिंग आणि मसाजची अपेक्षा करू शकता. आम्ही तुमच्या पायांच्या खालच्या भागातील आणि पायांमधील ऊर्जा रेषांवर काम करू. ऊर्जावान संतुलन आणि उपचार सुलभ करण्यासाठी आम्ही लाकडी मसाज वांडसह पायाच्या रिफ्लेक्सेसवर काम करून शेवट करू. तुम्ही निश्चिंत, वर्तमानकाळात आणि स्थिर राहण्याची अपेक्षा करू शकता.

सरगा आणि डीपफीट सिल्क्स पद्धतींचा वापर करून ग्राहकांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी डीप टिश्यू आणि/किंवा मायोफेशियल रिलीझ तंत्रांचे मिश्रण वापरून फ्लोअर-बेस्ड आशियात्सू (उघड्या पायांनी) शैलीतील उपचारात्मक मसाज. दोन्ही तणावाद्वारे दाब राखण्यासाठी फॅब्रिक रेशीम वापरतात. या प्रकारची मसाज दीर्घकालीन वेदना कमी करण्यासाठी, शरीराच्या हालचालींची श्रेणी सुधारण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी उत्तम आहे. योग्य असल्यास थाई स्ट्रेचिंगदेखील समाविष्ट केले जाऊ शकते. हा एक कस्टमाईझ करण्यायोग्य मसाज आहे. कृपया सेटअपसाठी 8 x 10' फ्लोअर स्पेस खाली ठेवा.

हृदयकेंद्रित, हालचाली असलेली ध्यानधारणा ज्याचा उद्देश एकूण आरोग्य सुधारणे, ऊर्जा संतुलित करणे आणि प्राप्तकर्ता आणि व्यवसायी दोघांनाही अधिक उपस्थितीच्या स्थितीत आणणे हा आहे. पारंपारिकपणे फरशीवरील चटईवर पूर्णपणे कपडे घातलेल्या अवस्थेत केला जाणारा थाई मसाज हा एक वाहता, लयबद्ध नृत्य आहे ज्यामध्ये दाब, हलवणे आणि योगासारखे ताणणे यांचा समावेश आहे. योगाच्या सक्रिय शैलीपेक्षा वेगळे असलेले हे मसाज प्राप्तकर्ता पूर्णपणे आरामात राहतो आणि मसाज करणारा व्यक्ती काम करतो. सैल, आरामदायक कपड्यांची शिफारस केली जाते.

सरगा बॉडीवर्क ही एक बेअरफूट मायोफेशियल रिलीझ तंत्र आहे जे तणाव आणि संतुलनासाठी मसाज टेबलला जोडलेल्या रेशमी फॅब्रिकचा वापर करते. मायोफेशियल रिलीजमुळे फेशिया, म्हणजेच स्नायूंच्या सभोवतालच्या कनेक्टिव्ह टिशूमधील अडथळे दूर होतात. फायद्यांमध्ये वेदना कमी होणे, सुधारित गतिशीलता, काही पोस्टुरल असंतुलनांचे निराकरण करणे आणि फॅसिया अत्यंत इनर्व्हेटेड असल्याने विश्रांतीच्या प्रतिसादाला उत्तेजन देणे समाविष्ट आहे. खेळाडूंसाठी उत्तम!

सरगा बेअरफूट बॉडीवर्कसह मिश्रित थाई मसाज. थाई स्ट्रेचिंग आणि मायोफेशियल रिलीज हे दोन्ही मोबिलिटी सुधारण्यासाठी उत्तम तंत्र आहेत, म्हणून हा खेळाडूंसाठी किंवा जास्त हालचाल करणाऱ्या कोणासाठीही चांगला पर्याय आहे. स्टॅंडर्ड थाई मसाजप्रमाणे, हे फ्लोअर मॅटवर केले जाते. ॲथलेटिक कपडे सर्वोत्तम असतात.