ही उपचार पद्धती ज्यांना स्नायूंचा ताण कमी करायचा आहे, लवचिकता सुधारायची आहे आणि मानसिक-शारीरिक संतुलन पुन्हा मिळवायचे आहे त्यांच्यासाठी बनवली गेली आहे. या सत्रात पारंपरिक थाई मसाज तंत्रे तसेच ताई ची आणि की गोंग यांच्या प्रेरणेने केलेल्या ऊर्जा पद्धती वापरल्या जातात. ही सत्र आरामदायक कपड्यांमध्ये घेतली जाते आणि त्यात तेलांचा वापर केला जात नाही. शरीराच्या प्रत्येक भागावर दबाव, मालिश, ताण आणि हालचाली यांसारख्या क्रिया केल्या जातात.