कमीतकमी उपकरणांचा वापर करून संपूर्ण शरीराला लक्ष्य करणाऱ्या डायनॅमिक सर्किट - स्टाईल वर्कआऊटसह ॲक्टिव्ह व्हा. या मजेदार आणि प्रभावी सेशनमध्ये सामर्थ्य आणि सहनशक्ती निर्माण करण्यासाठी बॉडीवेट व्यायाम, रेझिस्टन्स बँड्स आणि डंबेल्सचा समावेश आहे.

ताकद आणि एकूणच फिटनेस सुधारण्यासाठी फंक्शनल हालचालींवर लक्ष केंद्रित करणारे हे एक सर्वसमावेशक सत्र आहे. बॉडीवेट, बँड्स आणि डंबेल्सचा वापर करून, हे कसरत शारीरिक क्षमता आणि कामगिरी वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

ताकद आणि एकूणच फिटनेस सुधारण्यासाठी फंक्शनल हालचालींवर लक्ष केंद्रित करणारे हे एक सर्वसमावेशक सत्र आहे. बॉडीवेट, बँड्स आणि डंबेल्सचा वापर करून, हे कसरत शारीरिक क्षमता आणि कामगिरी वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.