वरच्या आणि खालच्या शरीराभोवती रचलेले एक सेशन, तंत्र, तीव्रता आणि प्रगती एकत्र करते. ध्येय: हालचालींच्या गुणवत्तेवर काम करताना ताकद, स्नायूंचे सामूहिक आणि पोस्टल संतुलन मिळवणे. सर्व स्तरांसाठी योग्य, हे सेशन तुम्हाला एक मजबूत, अधिक ॲथलेटिक आणि अधिक कार्यक्षम शरीर तयार करण्यात मदत करते.

HYROX फॉरमॅटपासून प्रेरित होऊन, हे सेशन रनिंग, स्ट्रेंथ वर्क आणि कमाल तीव्रता बदलते. तुम्ही तुमचे सहनशक्ती, वेग आणि मानसिक प्रतिकार विकसित करण्यासाठी डिझाईन केलेले छोटे पण शक्तिशाली ब्लॉक्स कराल. परफॉर्मन्स फिटनेसचा संपूर्ण दृष्टीकोन: सोपा, प्रभावी, क्रूर.