नस्यामध्ये स्टीम बाथसह डोके, मान आणि चेहऱ्याची मालिश केली जाते. त्यानंतर काही थेंब तेल नाकात टाकले जातात. ही उपचार पद्धत मनात अस्वस्थता असताना आराम मिळवण्यासाठी आहे.

या सत्रामुळे वेदनाग्रस्त सांध्यांना आराम मिळतो. पेस्टचे एक गोल ठेवले जाते आणि नंतर ते एखाद्या विशिष्ट क्षेत्रावर निश्चित केले जाते. त्यानंतर, शांत करण्यासाठी, गरम तेल ओतले जाते जे सतत वाहते.

मालिश गरम पावडर वापरून कोरड्या पद्धतीने केली जाते. हे शरीराला पुनरुज्जीवित करण्यासाठी आणि जमा झालेले विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. हे संपूर्ण शरीराचे ड्रेनेज आणि उत्तेजना आहे.

ही आयुर्वेदातील सर्वात आरामदायक उपचार पद्धती आहे. हे गरम तेल किंवा द्रव वापरून केले जाते जे सतत कपाळावर ओतले जाते. याचा उद्देश दैनंदिन जीवनातील तणाव दूर करणे आणि वर्तमान क्षणात परत येणे आहे.