ही ट्रीटमेंट पृष्ठभागावरील तणाव कमी करण्यासाठी आणि हलकेपणाची भावना निर्माण करण्यासाठी सुचवली जाते. संपूर्ण शरीराला आराम मिळावा यासाठी हळुवार आणि खोल हालचाली केल्या जातात.

या सौम्य परंतु तीव्र उपचारांमध्ये तणाव आणि त्रास दूर करण्याच्या उद्देशाने मंद आणि हळुवार हालचालींचा समावेश आहे. ज्यांना शरीराची ऊर्जा उत्तेजित करायची आहे, रक्ताभिसरण पुन्हा सक्रिय करायचे आहे, तसेच किरकोळ वेदना आणि कडकपणा कमी करायचा आहे त्यांच्यासाठी हे उपयुक्त आहे.