थकलेल्या स्नायूंना आराम देणाऱ्या आणि हलक्या ते मध्यम दाबाद्वारे आरोग्यास चालना देणाऱ्या स्वीडिश मसाजसह आराम करा.

गरम दगडांचा वापर करून थेरप्युटिक मसाज करून थकलेल्या स्नायूंना आराम द्या आणि रिलॅक्सेशनला प्रोत्साहन द्या.

डीप टिश्यू मसाजमध्ये स्नायूंचा ताण आणि वेदना कमी करण्यासाठी अधिक खोल दाब दिला जातो. हे खेळाडूंसाठी किंवा दीर्घकाळ टेबलावर बसणाऱ्या लोकांसाठी सर्वात फायदेशीर आहे. डीप टिश्यू मसाजसाठी स्ट्रोक अधिक तीव्र असले तरी, या मसाजमुळे कधीही दुखावणे नाही.

स्वीडिश मसाजमध्ये सांध्यांची हालचाल सुधारण्यास, रक्ताभिसरण वाढवण्यास आणि सामान्य तणाव कमी करण्यास मदत करण्यासाठी हलके आणि मध्यम स्ट्रोक वापरले जातात. बरेच ग्राहक या प्रकारची मालिश निवडतात कारण ती स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी उत्तम आहे.

तीव्र व्यायाम आणि खेळामुळे झालेल्या दुखापतींमुळे स्नायूंवरील ताण आणि वेदना कमी करण्यासाठी थेरप्युटिक टच वापरून डीप टिश्यू मसाजचा आनंद घ्या.