इंटिग्रेटिव्ह रिलॅक्सेशन मसाज इंटिग्रेटिव्ह मसाज ही हलक्या ते घट्ट दाबाची मिश्रित पद्धत आहे, ज्यामध्ये शास्त्रीय "स्वीडिश" स्ट्रोक्स, माइंडफुल एक्स्प्रेशनिझम तंत्र आणि मध्यम दाबाचा वापर करून खोलवर संवेदनशील आणि शरीराशी जोडलेला अनुभव मिळतो. या मसाजचा उद्देश डोक्यापासून पायापर्यंत आराम आणि तणाव कमी करणे हा आहे. मन आणि शरीराचे संवाद साधण्यासाठी पॅरासिम्पॅथेटिक आनंद मिळवण्यासाठी मी डोके, मालिश, मानेची मालिश आणि पाठीच्या कण्याची मालिश करण्यात बराच वेळ घालवतो.

प्रत्येक ग्राहकाच्या गरजा, लक्षणे आणि उद्दिष्टे यांच्या अनुरूप; लक्ष्यित भागांवर घट्ट ते खोल दाब हवा असलेल्या ग्राहकांसाठी हा पर्याय सर्वोत्तम आहे. मी ट्रिगर पॉईंट थेरपी, मायोफॅसियल रिलीझ तंत्र आणि स्ट्रक्चरल इंटिग्रेशनचा वापर त्या भागात करतो जे घट्ट आहेत, गाठी बांधलेल्या आहेत आणि आसपासच्या सांध्यांना अधिक हालचालीची आवश्यकता आहे. याव्यतिरिक्त, मी चांगल्या चपळतेसाठी स्नायूंची प्रतिक्रिया आणि लांबी वाढवण्यासाठी स्ट्रेचिंग आणि स्नायू ऊर्जा तंत्र वापरतो.

इंटिग्रेटिव्ह रिलॅक्सेशन मसाज इंटिग्रेटिव्ह मसाज ही हलक्या ते घट्ट दाबाची मिश्रित पद्धत आहे, ज्यामध्ये शास्त्रीय "स्वीडिश" स्ट्रोक्स, माइंडफुल एक्स्प्रेशनिझम तंत्र आणि मध्यम दाबाचा वापर करून खोलवर संवेदनशील आणि शरीराशी जोडलेला अनुभव मिळतो. या मसाजचा उद्देश डोक्यापासून पायापर्यंत आराम आणि तणाव कमी करणे हा आहे. मन आणि शरीराचे संवाद साधण्यासाठी पॅरासिम्पॅथेटिक आनंद मिळवण्यासाठी मी डोके, मान आणि पाठीचा कणा यांच्यावर लक्ष केंद्रित करून बराच वेळ घालवतो.

प्रत्येक ग्राहकाच्या गरजा, लक्षणे आणि उद्दिष्टे यांच्या अनुरूप; लक्ष्यित भागांवर घट्ट ते खोल दाब हवा असलेल्या ग्राहकांसाठी हा पर्याय सर्वोत्तम आहे. मी ट्रिगर पॉईंट थेरपी, मायोफॅसियल रिलीझ तंत्र आणि स्ट्रक्चरल इंटिग्रेशनचा वापर त्या भागात करतो जे घट्ट आहेत, गाठी बांधलेल्या आहेत आणि आसपासच्या सांध्यांना अधिक हालचालीची आवश्यकता आहे. याव्यतिरिक्त, मी चांगल्या चपळतेसाठी स्नायूंची प्रतिक्रिया आणि लांबी वाढवण्यासाठी स्ट्रेचिंग आणि स्नायू ऊर्जा तंत्र वापरतो.

एका आरामदायक आणि उपचारात्मक सत्रासाठी 40 वेगवेगळ्या नैसर्गिक बेसॉल्ट स्टोन्स आणि ऑरगॅनिक जोजोबा तेलाचा वापर करून एकात्मिक मसाजचा अनुभव. हॉट स्टोन मसाज ही एक उपचार पद्धत आहे ज्यामध्ये मसाज सत्रादरम्यान गुळगुळीत, गरम दगडांचा—सामान्यतः बेसॉल्ट दगडांचा—वापर केला जातो. दगडांची उबदारपणा स्नायूंमध्ये खोलवर प्रवेश करते, विश्रांतीस प्रोत्साहन देते, स्नायू ऊतींना उबदार करते आणि शरीराच्या ऊर्जा मार्गांना संतुलित करते. केवळ स्टुडिओमध्ये केलेला अत्यंत पुनर्संचयित आणि लक्झरी अनुभव.