इंटिग्रेटिव्ह रिलॅक्सेशन मसाज इंटिग्रेटिव्ह मसाज ही हलक्या ते घट्ट दाबाची मिश्रित पद्धत आहे, ज्यामध्ये शास्त्रीय "स्वीडिश" स्ट्रोक्स, माइंडफुल एक्स्प्रेशनिझम तंत्र आणि मध्यम दाबाचा वापर करून खोलवर संवेदनशील आणि शरीराशी जोडलेला अनुभव मिळतो. या मसाजचा उद्देश डोक्यापासून पायापर्यंत आराम आणि तणाव कमी करणे हा आहे. मन आणि शरीराचे संवाद साधण्यासाठी पॅरासिम्पॅथेटिक आनंद मिळवण्यासाठी मी डोके, मालिश, मानेची मालिश आणि पाठीच्या कण्याची मालिश करण्यात बराच वेळ घालवतो.

चिंतेच्या विशिष्ट क्षेत्रासाठी किंवा सामान्य पूर्ण शरीर आरामासाठी लक्ष्यित उपचारात्मक कार्य जेव्हा कोणत्याही एका प्रदेशाला विस्तारित लक्ष देण्याची आवश्यकता नसते. देखभाल व्हिजिट्स, त्वरित तणाव कमी करण्यासाठी किंवा वेळ मर्यादित असताना लक्ष केंद्रित कामासाठी आदर्श. कार्यक्षम, हेतुपूर्ण आणि अचूक.

प्रत्येक ग्राहकाच्या गरजा, लक्षणे आणि उद्दिष्टे यांच्या अनुरूप; ही निवड लक्ष्यित भागांवर दृढ ते खोल दाब पाहिजे असलेल्या ग्राहकांसाठी सर्वोत्तम आहे. मी ट्रिगर पॉइंट थेरपी, मायोफॅसियल रिलीझ तंत्र आणि स्ट्रक्चरल इंटिग्रेशनचा वापर त्या भागांमध्ये करतो जे घट्ट आहेत, गाठी बांधलेल्या आहेत आणि आसपासच्या सांध्यांना अधिक हालचालीची आवश्यकता आहे. याव्यतिरिक्त, मी स्नायूंची प्रतिक्रिया आणि लांबी वाढवण्यासाठी स्ट्रेचिंग आणि मसल एनर्जी तंत्र वापरतो जेणेकरून चपळता वाढेल.

इंटिग्रेटिव्ह रिलॅक्सेशन मसाज इंटिग्रेटिव्ह मसाज ही हलक्या ते घट्ट दाबाची मिश्रण पद्धत आहे, ज्यामध्ये शास्त्रीय "स्वीडिश" स्ट्रोक, मनापासून अभिव्यक्ती तंत्र आणि मध्यम दाब वापरून एक अत्यंत कामुक आणि शरीराशी जोडलेला अनुभव मिळतो. या मसाजचे उद्दिष्ट डोक्यापासून पायांच्या बोटांपर्यंत तणाव कमी करणे आणि शरीराला विश्रांती देणे हे आहे. मन आणि शरीराच्या कनेक्शनला सुसंगत करण्यासाठी पॅरासिम्पॅथेटिक आनंद मिळवण्यासाठी मी डोके, मान आणि पाठीच्या कण्यावर लक्षणीय वेळ घालवतो.

प्रत्येक ग्राहकाच्या गरजा, लक्षणे आणि उद्दिष्टे यांच्या अनुरूप; ही निवड लक्ष्यित भागांवर दृढ ते खोल दाब पाहिजे असलेल्या ग्राहकांसाठी सर्वोत्तम आहे. मी ट्रिगर पॉइंट थेरपी, मायोफॅसियल रिलीझ तंत्र आणि स्ट्रक्चरल इंटिग्रेशनचा वापर त्या भागांमध्ये करतो जे घट्ट आहेत, गाठी बांधलेल्या आहेत आणि आसपासच्या सांध्यांना अधिक हालचालीची आवश्यकता आहे. याव्यतिरिक्त, मी स्नायूंची प्रतिक्रिया आणि लांबी वाढवण्यासाठी स्ट्रेचिंग आणि मसल एनर्जी तंत्र वापरतो जेणेकरून चपळता वाढेल.

ज्यांना न थांबता, सखोल काम करणे आवडते त्यांच्यासाठी एक विस्तारित, संपूर्ण शरीर उपचारात्मक सत्र. कामगिरी पुनर्प्राप्ती, दीर्घकाळ टिकणारे तणाव नमुने किंवा सर्वसमावेशक एकत्रीकरणाचा लाभ घेणाऱ्या ग्राहकांसाठी आदर्श. हे फॉरमॅट एका व्हिजिटमध्ये संपूर्ण मूल्यांकन, सुधारणा आणि रीइन्फोर्समेंटची परवानगी देते.