ट्रेन लाईक ए जिम्नॅस्टचे संस्थापक डॅनियल यांच्या नेतृत्वाखालील गाईडेड स्ट्रेच सेशनसाठी तुमच्या ग्रुपला एकत्र आणा. किमान 4 गेस्ट्ससह, लहान ग्रुप्समध्ये वैयक्तिकृत लक्ष देण्याचा आनंद घ्या किंवा 100 पर्यंत मोठ्या गतीने तुमच्या स्वतःच्या गतीने फ्लो करा! योगाच्या विपरीत, हा वर्ग तुम्हाला मोकळा, हलका आणि अधिक उत्साही ठेवण्यासाठी हेतुपुरस्सर, हेड - टू - टू - पाय मोबिलिटीवर लक्ष केंद्रित करतो. अशा प्रवाशांसाठी, टीम्ससाठी किंवा मित्रांसाठी योग्य जे एकत्र मजबूत, लवचिक आणि रीफ्रेश होऊ इच्छितात.

सर्व स्तरांसाठी डिझाईन केलेल्या डायनॅमिक सर्किट ट्रेनिंग सेशनसाठी डॅनियलमध्ये सामील व्हा. किमान 4 गेस्ट्ससह, लहान ग्रुप्सना अधिक वैयक्तिकृत कोचिंग मिळते तर मोठे ग्रुप्स त्यांच्या स्वतःच्या गतीने ढकलू शकतात. कमीतकमी विश्रांती, कार्यक्षम पूर्ण शरीराचे प्रशिक्षण आणि जिम्नॅस्टिक्स कंडिशनिंगपासून प्रेरित होण्यापूर्वी तुम्ही कधीही केलेल्या अनोख्या व्यायामाची उच्च तीव्रता आणि कार्डिओ इंटरव्हल्सची अपेक्षा करा. मजेदार, आव्हानात्मक आणि प्रभावी - प्रवासी, टीम्स किंवा मित्रांसाठी योग्य!

तुम्ही जिथे असाल तिथे डॅनियलसह 1 - ऑन -1 ट्रेन करा. सेशन्स पूर्णपणे बॉडीवेट असू शकतात किंवा तुमच्या उद्दिष्टांच्या आधारे केटलबेल्स, मोबिलिटी, लवचिकता, ताकद, फंक्शनल फिटनेस आणि जिम्नॅस्टिक्स - प्रेरित कंडिशनिंगसह BW एकत्र केले जाऊ शकतात. प्रवाशांसाठी किंवा स्थानिकांसाठी योग्य, प्रत्येक वर्कआऊट तुमच्या उद्दिष्टे आणि लोकेशननुसार तयार केले जाते. तुम्ही यापूर्वी कधीही प्रयत्न केला नसेल अशा प्रभावी, मजेदार आणि अनोख्या व्यायामाची अपेक्षा करा... तुम्ही देखील पूर्वीचे जिम्नॅस्ट असल्याशिवाय! जिमची इच्छा असल्यास, कृपया लक्षात घ्या की रिझर्व्हेशन्स केली जाऊ शकतात.