हे एक ध्यानधारणा तंत्र आहे जे खाली पडताना केले जाते आणि सखोल विश्रांती मिळवण्यासाठी गोंगच्या कंपनांसह केले जाते. हा एक चांगला अनुभव आहे जो तणाव आणि चिंता कमी करतो, झोप सुधारतो आणि भावनिक संतुलन वाढवतो. ज्यांना शरीराचा तणाव आणि उर्जा पुन्हा मिळवायची आहे त्यांच्यासाठी हे सेशन योग्य आहे.