पूर्व आणि पाश्चात्य मूळच्या मॅन्युअल तंत्राचे मिश्रण करून विश्रांतीसाठी समर्पित हे एक सेशन आहे. झोपेची गुणवत्ता सुधारणे, रोगप्रतिकारक शक्ती बळकट करणे आणि संयुक्त लवचिकता पुन्हा मिळवणे हे त्याचे उद्दीष्ट आहे.

हे एक मॅन्युअल तंत्र आहे जे प्रकाश आणि अधिक तीव्र दबावाद्वारे स्नायू ग्रुप्सवर सखोलपणे कार्य करते. सातत्यपूर्ण तणाव कमी करणे आणि संयुक्त हालचालींना प्रोत्साहन देणे हे त्याचे उद्दीष्ट आहे. जे खेळांचा सराव करतात किंवा स्नायूंच्या कडकपणामुळे ग्रस्त असतात त्यांच्यासाठी याची शिफारस केली जाते.