हे म्युझिक - चालित सेशन शरीराच्या आणि मनाच्या सुसंवादास प्रोत्साहन देणारी पवित्रा आणि हालचाली एकत्र करते. संतुलन आणि विश्रांती प्रदान करताना लवचिकता सुधारणे, स्नायूंना बळकट करणे आणि एकाग्रता विकसित करणे हे त्याचे उद्दीष्ट आहे.