ही मान आणि खांद्यांच्या भागावर लक्ष केंद्रित करणारी मालिश आहे, जी तणाव, कडकपणा आणि वेदना कमी करण्यासाठी बनवली गेली आहे. यामध्ये स्पर्श, घासणे आणि मालिश करणे या तंत्रांचा वापर केला जातो, ज्यामुळे स्नायूंचा ताण कमी होऊन त्यांना पूर्णपणे आराम मिळतो. हा उपचार विशेषतः मानेच्या दुखण्याने, मायग्रेनने किंवा चुकीच्या शारीरिक स्थितीमुळे होणाऱ्या स्नायूंच्या तणावाने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहे.

यामध्ये लांब आणि गुळगुळीत हालचालींसह केलेल्या मानसिक शांतता देणाऱ्या हाताने केलेल्या उपचारांचा समावेश आहे. हे रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी, स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी सूचित केले जाते. या उपचारांमध्ये स्पर्श, मालिश, घासणे, थापा आणि कंपन या पद्धतींचा वापर केला जातो.

ही एक अशी उपचार पद्धती आहे जी शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांशी जोडलेल्या पायाच्या विशिष्ट बिंदूंना उत्तेजित करते. सत्रादरम्यान, ऊर्जा पुनर्संतुलन आणि मानसिक आणि शारीरिक कल्याणास प्रोत्साहन देण्यासाठी, तणाव कमी करण्यासाठी आणि अंतर्गत सुसंवादाची भावना पुनर्स्थापित करण्याच्या उद्देशाने लक्ष्यित दबाव लागू केले जातात.