प्राचीन उपचार पद्धती आणि व्यावहारिक साधनांचा समावेश असलेले खास तयार केलेले कार्यक्रम. यासाठी आदर्श: रोगप्रतिकारक शक्तीसाठी सहाय्य, दीर्घकालीन तणाव, झोपेच्या समस्या, मस्क्युलोस्केलेटल वेदना, भावनांचे नियमन, सवयी निर्माण करणे. यात समाविष्ट आहे: वैयक्तिक मूल्यांकन कुठेही करता येणारे दैनंदिन व्यायाम श्वासोच्छवास आणि स्वत:ची मालिश करण्याची तंत्रे तणाव व्यवस्थापनाची साधने सतत सहाय्य जीवनासाठी शिक्षण, तात्पुरते उपाय नाही. तुमच्या शरीराचे संकेत आणि स्वतःवर लक्ष केंद्रित करणे शिका. प्रवासादरम्यान संतुलन राखण्यासाठी किंवा कायमस्वरूपी परिवर्तनासाठी परिपूर्ण.

प्राचीन तिबेटी वाट्या तुमच्या शरीरात प्रतिध्वनी करणारे हार्मोनिक कंपन निर्माण करतात. आपल्या शरीरात 70% पाणी आहे - ह्या ध्वनी लहरी प्रत्येक पेशीमधून प्रवास करतात, संतुलन आणि सुसंवाद पुनर्संचयित करतात. यासाठी आदर्श: खोल विश्रांती, तणावमुक्ती, मानसिक स्पष्टता, ऊर्जेचे अडथळे, आंतरिक शांतता. अनुभव: शुद्ध टोन्स तुम्हाला व्यापून जातात, तणाव कमी करतात, मन शांत करतात आणि नैसर्गिक सुसंवाद आणतात. हे व्हायब्रेशन्स सेल्युलर स्तरावर काम करून मनाला खोल शांतता देतात आणि पुनर्स्थापना करतात प्रवासानंतर किंवा तीव्र पिरीयड्सनंतर रीसेट करण्यासाठी परिपूर्ण

प्राचीन थाई मसाज सेशन्स (1.5-2 तास) 2600 वर्षे जुनी अस्सल उपचार कला - अथेन्स फिरून आल्यानंतर परिपूर्ण. यासाठी आदर्श: प्रवासाचा थकवा, तणाव, झोपेच्या समस्या, स्नायूंचा ताण, मान आणि खांद्याचा त्रास. अनुभव: ॲक्युप्रेशर, प्राचीन स्ट्रेचेस आणि एनर्जी बॅलन्सिंगद्वारे अत्यंत विश्रांती आणि मानसिक स्पष्टता. थकलेले पाय, तणावग्रस्त खांदे, मान, डोके आणि चेहरा यावर लक्ष केंद्रित केले. पुनर्स्थापित, स्पष्ट मनाचे आणि रिचार्ज झालेले परत जा. तुमच्या प्रवासासाठी स्वत:ला बरे करण्याच्या तंत्रांचा समावेश आहे.