तुमच्या शरीराचे आणि अंतर्गत शहाणपण अनलॉक करा ऊर्जा केंद्रे. ही प्राचीन प्रथा योगाचा पहिला प्रकार मानली जाते. हा शारीरिक आणि आध्यात्मिक दोन्ही प्रकारच्या सर्व योगिक पद्धतींचा आधार आहे.

तुमच्या शरीराचे आणि अंतर्गत शहाणपण अनलॉक करा ऊर्जा केंद्रे. ही प्राचीन प्रथा योगाचा पहिला प्रकार मानली जाते. हा शारीरिक आणि आध्यात्मिक दोन्ही प्रकारच्या सर्व योगिक पद्धतींचा आधार आहे.

जेव्हा तुम्ही तुमच्या शरीराच्या प्रत्येक सेलमधून वाहणारी उर्जा वाढवता तेव्हा तुमचे शरीर बदलते. जेव्हा हे सर्व कसे कार्य करते हे तुम्हाला समजते तेव्हा परिणाम म्हणजे जलद चरबीचे नुकसान, उलट वृद्ध होणे, झुकलेले फंक्शनल स्नायू आणि अमर्यादित नैसर्गिक शांतता उर्जा.