सुजलेल्या अवयवांमधून लिम्फॅटिक फ्लुइड हालचालींना प्रोत्साहन देणाऱ्या लाईट मसाजचा आनंद घ्या. हा पर्याय विशेषतः द्रवपदार्थांच्या प्रवाहाला मदत करण्यासाठी आणि सूज कमी करण्यात आणि अभिसरण सुधारण्यात मदत करण्यासाठी लिम्फ जहाजांवर लक्ष केंद्रित करतो.

पसंतीच्या लोकेशनवर उपचार करून पुनरुज्जीवन करा, शारीरिकदृष्ट्या मागणी असलेल्या जीवनशैली आणि छंदांसाठी आदर्श. हा उपचारात्मक मालिश रिकव्हरी वाढवण्यासाठी विशिष्ट सांधे, स्नायू ग्रुप्स, टेंडन्स, लिगमेंट्स आणि मऊ टिशू ग्रुप्सवरील काही ॲक्टिव्हिटीजच्या परिणामाचा विचार करतो.

हा पर्याय तीव्र तणाव, नॉट्स आणि कडकपणाला लक्ष्य करतो. हा अनुभव तीव्र असू शकतो परंतु दीर्घकालीन मदत, वेदना कमी करणे, चांगली हालचाल आणि तणावमुक्ती प्रदान करते. कठोर स्नायू किंवा पोस्टल समस्या असलेल्यांसाठी हा मसाज उत्तम आहे.