पिलाटेस, स्ट्रेचिंग आणि मोबिलिटी एकत्र करणारे हे सेशन बॅक टेन्शन आणि वेदना कमी करण्यासाठी, पवित्रा सुधारण्यासाठी आणि प्रकाश आणि उर्जा पुन्हा मिळवण्यासाठी योग्य आहे. प्रत्येकासाठी ॲक्सेसिबल आणि उपकरणांशिवाय, हे सेशन पुनरुज्जीवन केलेल्या शरीरासाठी कल्याण आणि विश्रांतीला प्रोत्साहन देते.

गेस्ट्ससाठी हे विशेष कार्डिओ प्रशिक्षण तुम्हाला घाम गाळण्यास, तुमची उर्जा खर्च करण्यास आणि त्यांच्या आवडीच्या ठिकाणी चैतन्य पुन्हा मिळवून देते.

या कार्डिओ सेशनमध्ये घाम गाळण्यासाठी, तणाव कमी करण्यासाठी आणि चैतन्य पुन्हा मिळवण्यासाठी एक उत्साहवर्धक वॉर्म - अप आणि डायनॅमिक व्यायामाचा समावेश आहे. ॲक्टिव्ह लोकांसाठी योग्य, हे सेशन मजेदार, उर्जा आणि स्वास्थ्य एकत्र करते. एक अनोखा आणि उत्साहवर्धक फिटनेस क्षण आहे.