फंक्शनल स्ट्रेंथ, मॅट पिलाटेस आणि योग आणि डान्स कंडिशनिंगचा प्रवाह आणि समन्वय या संकरित मिश्रणात भाग घ्या. हा नॉन - लिनियर, फुल - बॉडी दृष्टीकोन मनाला गुंतवून ठेवताना फंक्शनल मोबिलिटी वाढवण्यासाठी डिझाईन केलेला आहे. गेस्ट्स प्रत्येकी € 5 च्या किंमतीत राहू शकतात.

या पद्धतीमध्ये सामील व्हा आणि द्रव संक्रमण आणि श्वासोच्छ्वासाच्या हालचालींवर लक्ष केंद्रित करा. वर्ग कोणत्याही पातळीची ताकद आणि लवचिकतेचे स्वागत करतो आणि सौम्य थंड आणि मार्गदर्शित विश्रांतीसह संपतो, संतुलन पूर्ववत करतो आणि मन शांत करतो. गेस्ट्सना प्रत्येकी € 5 च्या अतिरिक्त किंमतीवर राहण्यासाठी आहे.

हा पूर्ण शरीराचा नित्यक्रम ताकद, लवचिकता आणि समन्वय सुधारण्यासाठी डिझाईन केलेला आहे. नियंत्रित हालचाली चांगल्या पवित्रा, वाढीव मुख्य सामर्थ्य आणि वर्धित स्थिरता यासाठी योगदान देतात. हे सेशन विविध फिटनेस स्तरांसाठी योग्य आहे. गेस्ट्स प्रत्येकी € 30 च्या अतिरिक्त किंमतीसाठी राहू शकतात.