तणाव कमी करण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या न्यूरोसेडेटिव्ह उपचारांचा आनंद घ्या. या सत्रात मज्जासंस्थेच्या विश्रांतीसाठी हलके स्पर्श, सौम्य दाब आणि आवश्यक तेलांचा वापर केला जातो. यामध्ये प्रामुख्याने चेहरा, मान आणि डोक्याच्या भागांवर लक्ष केंद्रित केले जाते.

ही मॅन्युअल थेरपी तुमच्या मांसपेशींवर दबाव आणते जेणेकरून त्यांची कडकपणा कमी होईल आणि शरीराला आराम मिळेल. ज्या लोकांना जास्त ताणामुळे वेदना किंवा हालचाल करण्यात अडचण येते त्यांना याची शिफारस केली जाते. या उपचारांमध्ये स्ट्रेचिंगचा समावेश आहे.

व्होडर मॅन्युअल लिम्फॅटिक ड्रेनेज तंत्र शरीरातील द्रव आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. हा उपचार विशेषतः गर्भवती महिला आणि सूज किंवा हार्मोनल असंतुलनामुळे होणाऱ्या प्रतिधारणा असलेल्या लोकांसाठी तसेच जे लोक बरेच तास उभे राहतात किंवा चालतात त्यांच्यासाठी फायदेशीर आहे.

या पारंपरिक जपानी तंत्रामध्ये कपड्यांवर किंवा थेट त्वचेवर बोटांनी दाब दिला जातो. या सत्रामध्ये ऊर्जेचे संतुलन साधणे आणि पाठ, मान आणि खांद्याचे आजार कमी करणे तसेच तणाव आणि चिंता कमी करणे हे उद्दिष्ट आहे. तणाव कमी करण्यासाठी आणि रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी स्ट्रेचिंग आणि सौम्य हालचालींसह हे एकत्रित केले जाते.

शरीर आणि भावनांशी जोडण्यासाठी स्पर्श हे मुख्य साधन म्हणून वापरले जाते. आवश्यक असल्यास नक्षत्रे, लंबक, खनिजे, कायनेसिओलॉजी किंवा वाट्या देखील वापरल्या जाऊ शकतात. वेदना, बिघडलेले कार्य, आजारपण, कडकपणा आणि अस्वस्थतेच्या इतर लक्षणांच्या संभाव्य कारणांची चौकशी करा.