ही पारंपारिक पद्धत स्नायूंच्या सामूहिकतेवर उपचार करण्यासाठी तेलाचा वापर करण्यावर लक्ष केंद्रित करते. हे स्पर्श, गुडघे टेकणे आणि दबाव यासारख्या वेगवेगळ्या हाताळणीद्वारे केले जाते. हे संपूर्ण शरीरावर आणि लक्ष्यित जागांवर केले जाऊ शकते. ज्यांना तणाव कमी करायचा आहे आणि पुन्हा कल्याण करायचे आहे त्यांच्यासाठी हे योग्य आहे.

या पद्धतीमध्ये पाणी धारणाचा प्रतिकार करण्याच्या उद्देशाने सभ्य युक्त्या समाविष्ट आहेत. हे रक्ताभिसरण उत्तेजित करण्यासाठी आणि खालच्या अवयवांना आणि संपूर्ण शरीराला हलकेपणा देण्यासाठी वापरले जाते. जडपणा आणि सूज यापासून आराम मिळवू इच्छिणाऱ्या लोकांसाठी हे योग्य आहे.

या उपचारांचे उद्दीष्ट स्थानिकीकृत ॲडिपोझिटीचा प्रतिकार करणे, शरीराला आकार देणे आणि टोन फॅब्रिक्सचा सामना करणे आहे. त्वचेच्या लवचिकतेला प्रोत्साहन देणाऱ्या ऊर्जावान दाब आणि गुडघ्यांसह हे केले जाते. ज्यांना सेल्युलाईटमुळे प्रभावित झालेल्या विशिष्ट शरीराच्या भागांचे स्वरूप सुधारायचे आहे त्यांच्यासाठी याची शिफारस केली जाते.