शरीरात सामील व्हा आणि बळकट करा, मनाला शांत करा आणि सपोर्टिव्ह आणि स्वागतार्ह वातावरणात तणाव सोडा. प्रत्येक योगा सेशन नवशिक्यांपासून ते प्रगत प्रॅक्टिशनर्सपर्यंत विविध स्तरांना अनुरूप म्हणून डिझाईन केले आहे. किमान 6 व्यक्ती आवश्यक आहेत. लोकेशननुसार भाडे बदलू शकते.

लवचिकता, ताकद आणि एकूणच कल्याण सुधारण्यासाठी श्वासोच्छ्वासाचे काम, संरेखन आणि जागरूक हालचालींवर लक्ष केंद्रित करा. लोकेशननुसार भाडे बदलू शकते.