ही एक मसाज पद्धती आहे जी शरीराच्या विशिष्ट भागावर केली जाते, जसे की पाठ, मान आणि पाय, ज्याचा उद्देश स्नायूंचा ताण कमी करणे आहे. यामध्ये अंगठ्याच्या दाबाचा वापर केला जातो, ही एक अशी तंत्र आहे जी प्रभावित भागाला गरम करते आणि उत्तेजित करते जेणेकरून ते शिथिल होईल आणि त्याच्या नैसर्गिक पुनर्प्राप्तीला प्रोत्साहन देईल.

तणाव कमी करण्यासाठी आणि सामान्य मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य सुधारण्यासाठी हा एक आदर्श उपचार आहे. या क्लासिक मसाजमध्ये स्पर्श, मालिश, थाप आणि कंपनांची मालिका असते, ज्याचा उद्देश स्नायूंना आराम देणे, रक्ताभिसरण सुधारणे आणि मन शांत करणे असते.

ही गर्भवती महिलांसाठी बनवलेली मसाज पद्धत आहे, ज्याचा उद्देश शरीराला सुन्नपणा किंवा कडकपणापासून मुक्त करणे, पायांना हलके करणे आणि छातीच्या प्रद्ध भागातील दबाव दूर करणे हा आहे. हालचाली सुरळीत आणि वेगवेगळ्या तीव्रतेने केल्या जातात. हा शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही पातळीवर आराम करण्यासाठी आदर्श उपचार आहे.