हे सत्र पाठ, मान आणि खांद्यांना लक्ष्य करते जेणेकरून हलकेपणाची भावना मिळेल, तणाव कमी होईल, मनाला पुनरुज्जीवित करेल आणि ऊर्जेच्या प्रवाहाला प्रोत्साहन देईल.

हे जपानी मसाज सत्र स्नायूंचा ताण कमी करण्यास आणि सामान्य विश्रांतीसाठी तणाव कमी करण्यास मदत करते.

या मालिशमध्ये तणाव कमी करण्यासाठी लक्ष्यित दाब, हलके हलवणे आणि सौम्य हालचाली यांचा समावेश आहे. वाघाच्या बामचा वापर खोलवरच्या गाठी सोडवण्यास मदत करतो आणि सत्राच्या शेवटी सेंद्रिय हर्बल चहा प्यायला दिला जातो.