क्रॅनियल सॅक्रल थेरपी हा तुमच्या मज्जासंस्थेला आराम देण्याचा आणि रीसेट करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. ज्यांना टीएमजे, मायग्रेन आणि डोकेदुखी आणि डोक्याला इजा होते त्यांना ते खूप उपयुक्त ठरू शकते. हे एकूणच मज्जासंस्थेच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे, त्यामुळे मनाला खूप शांतता मिळते आणि संपूर्ण शरीरातील तणाव कमी होण्यास मदत होते.

तुमच्या विशिष्ट गरजा आणि इच्छित फोकस पूर्ण करणारी एक आरामदायक पूर्ण शरीर मालिश. दाब तुमच्या वैयक्तिक पसंतीवर अवलंबून असतो. मी संपूर्ण शरीराला आराम देण्यासाठी स्वीडिश मसाज, लोमी लोमी, कनेक्टिव्ह टिश्यू मसाज आणि अगदी क्रॅनियल सॅक्रल थेरपी यांचा एकत्रित वापर करते.

प्रसवपूर्व मालिश नवीन आणि अनुभवी मातांसाठी वेगवेगळे पण समान मूल्य ठेवते. शरीर एक सुंदर बाळ वाढवण्यासाठी कठोर परिश्रम करत असते आणि गरोदरपणात त्याला लाड करणे आणि आधार देणे आवश्यक असते. यामुळे वेदना आणि स्नायूंचा ताण कमी होण्यास मदत होऊ शकते, झोप आणि मूड सुधारू शकतो, तसेच रक्ताभिसरण वाढू शकते आणि सूज कमी होऊ शकते.