टिमद्वारे वेल-बीइंग आणि माइंडफुलनेस कोचिंग

मनाची शांतता आणि मानसिकता या कौशल्यांमुळे आंतरिक समाधान आणि बाह्य परिपूर्णता मिळते.

ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे

ग्रेटर लंडन मध्ये पर्सनल ट्रेनर

ही सेवा Tim यांच्या जागेत दिली जाते

माइंड - योगाची मूलभूत माहिती

दैनंदिन मानसिक आरोग्यासाठी हा माइंडफुलनेसचा एक सोपा परिचय आहे. या सत्रामध्ये मूलभूत तत्त्वे, व्यायाम, ध्यान आणि माइंडफुलनेसच्या सिद्धांत आणि व्यायामांनी भरलेल्या द ABC गाईड टू माइंडफुलनेस या पुस्तकाची एक प्रत समाविष्ट आहे. हे सत्र 1 व्यक्तीसाठी किंवा ग्रुपसाठी चालवले जाऊ शकते.

₹19,298 ₹19,298, प्रति ग्रुप

1 तास

माइंड - योगाचा परिचय

हे सत्र मानसिक आरोग्याच्या विकासासाठी माइंडफुलनेसच्या प्राचीन पद्धतीचा सर्वसमावेशक परिचय आहे. यात मूलभूत तत्त्वे, सोपे व्यायाम, ध्यान आणि व्यायाम आणि सिद्धांतांनी भरलेल्या द ABC गाईड टू माइंडफुलनेस या पुस्तकाची एक प्रत समाविष्ट आहे. हे सत्र एकट्याने किंवा ग्रुपमध्ये केले जाऊ शकते.

₹28,947 ₹28,947, प्रति ग्रुप

1 तास 30 मिनिटे

सखोल मन-योग कोचिंग

या सखोल माइंडफुलनेस कोचिंग सेशनची सुरुवात तुमच्याबद्दल आणि तुमच्या उद्दिष्टांबद्दल चर्चेने होते. त्यानंतर तुम्हाला या आकांक्षांच्या दिशेने जाण्यासाठी मदत करण्यासाठी रूपांतरित केलेल्या माइंडफुलनेस व्यायाम आणि ध्यानांच्या माध्यमातून मार्गदर्शन केले जाईल. या सत्रामध्ये मनःस्थितीसाठी वैयक्तिकृत "कृती योजना" तसेच द ABC गाईड टू माइंडफुलनेसची एक प्रत समाविष्ट आहे. हे सत्र 1-ते-1 किंवा ग्रुपसाठी योग्य आहे.

₹38,596 ₹38,596, प्रति ग्रुप

2 तास

कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Tim यांना मेसेज करू शकता.

माझ्या पात्रता

13 वर्षांचा अनुभव

मी माइंडफुलनेस कोचिंग तसेच वैयक्तिक आणि नेतृत्व विकास यामध्ये तज्ज्ञ आहे.

करिअर हायलाईट

मी दैनंदिन जीवनातील माइंडफुलनेसची मार्गदर्शक पुस्तिका, द ABC गाईड टू माइंडफुलनेस लिहिली आहे.

शिक्षण आणि प्रशिक्षण

मी ऑक्सफोर्डमधून ऑनर्स डिग्री मिळवली आहे, तसेच माझ्याकडे माइंडफुलनेस टीचरची पात्रता आहे.

तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.

माझी गॅलरी

तुम्ही इथे जाणार आहात

ग्रेटर लंडन, E15 2LE, युनायटेड किंगडम

माहीत असाव्यात अशा गोष्टी

बुकिंगच्या अटी

18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात, जास्तीत जास्त एकूण 10 गेस्ट्स.

ॲक्सेसिबिलिटी

तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या

कॅन्सलेशन धोरण

पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.

₹19,298 प्रति ग्रुप ₹19,298 पासून

विनामूल्य कॅन्सलेशन

Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात

पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या

एखादी समस्या आहे?

Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात