खाजगी योग प्रशिक्षण आणि समग्र आरोग्य
मी तुमच्या गरजांनुसार वैयक्तिकृत योग सत्रे तयार करतो, ज्यात हालचाली, श्वासोच्छवास आणि मज्जासंस्थेचे नियमन यांचे मिश्रण असते. वैयक्तिक योग प्रशिक्षक म्हणून आणि अग्रगण्य योग स्टुडिओमध्ये 5 वर्षांचा अनुभव.
ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे
Puerto Escondido मध्ये पर्सनल ट्रेनर
ही सेवा तुमच्या घरी दिली जाते
सामर्थ्य आणि स्ट्रेच
स्नायूंना बळकट आणि टोन करण्यासाठी योग क्रियांचे पिलाटेसच्या घटकांसह मिश्रण असलेले एक डायनॅमिक सेशन. त्यानंतर रिकव्हरी आणि लवचिकतेसाठी डीप स्ट्रेचिंग. दिवसाची सुरुवात उत्साहाने करण्यासाठी परिपूर्ण!
नवशिक्यांसाठी अनुकूल
₹3,324 ₹3,324 प्रति गेस्ट
, 1 तास
हालचाल आणि श्वास
संपूर्ण शरीराच्या हालचालींना सपोर्ट देण्यासाठी श्वासोच्छवास आणि फ्लुइड योग क्रम एकत्रित करणारे एक फील-गुड योग सेशन. शरीर आणि मनात जागा निर्माण करण्यावर लक्ष केंद्रित करणारा हा तुमच्या दिवसाची सुरुवात करण्याचा किंवा त्याचा शेवट करण्याचा एक परिपूर्ण मार्ग आहे.
नवशिक्यांसाठी अनुकूल
₹3,324 ₹3,324 प्रति गेस्ट
, 1 तास
खोल स्ट्रेचिंग
यिन योगाद्वारे प्रेरित एक सौम्य आणि आरामदायक सराव, ज्यामध्ये खोल स्ट्रेचिंग आणि हालचालींवर लक्ष केंद्रित केले जाते. तणाव कमी करण्यासाठी आणि लवचिकता सुधारण्यासाठी आसने जास्त वेळ ठेवली जातात.
₹3,324 ₹3,324 प्रति गेस्ट
, 1 तास
50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांची गतिशीलता
50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांसाठी हालचाल, संतुलन आणि सांध्यांच्या आरोग्याला सपोर्ट करण्यासाठी डिझाइन केलेले एक सौम्य योग सत्र. आराम आणि आधारासाठी प्रॉप्स वापरून, तुमच्या शरीराची कहाणी आणि गरजांनुसार क्रम रूपांतरित केले जातात. काळजीपूर्वक फिरण्यासाठी एक सुरक्षित आणि स्वागतार्ह जागा.
नवशिक्यांसाठी अनुकूल
₹3,878 ₹3,878 प्रति गेस्ट
, 1 तास
ऊर्जा आणि नर्व्हस सिस्टम रीसेट
श्वासोच्छवास, ध्यान, योग, ध्वनी उपचार, ॲरोमाथेरपी, एक्युप्रेशर आणि हर्बल चहा यांचे संयोजन असलेला वैयक्तिकृत वेलनेस अनुभव. प्रत्येक सत्र तुमच्या गरजांनुसार तयार केले जाते, ज्यात तणाव कमी करण्यासाठी आणि ऊर्जा पुनर्संचयित करण्यासाठी चक्रावर लक्ष केंद्रित करणारा योग क्रम असतो.
नवशिक्यांसाठी अनुकूल
₹4,432 ₹4,432 प्रति गेस्ट
, 1 तास 30 मिनिटे
कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Zoé यांना मेसेज करू शकता.
माझ्या पात्रता
4 वर्षांचा अनुभव
पोर्टो एस्कॉन्डिडोमधील एक अग्रगण्य योग स्थळ असलेल्या मारिया योगा स्टुडिओमधील शिक्षण टीमचा सदस्य
करिअर हायलाईट
कनामी अँडरसनच्या योगा अलायन्स प्रमाणित शिक्षक प्रशिक्षणादरम्यान मुख्य मॉड्यूल्स शिकवले
शिक्षण आणि प्रशिक्षण
आरवायटी 200 नोंदणीकृत योग शिक्षक - योगा अलायन्स प्रमाणित
रजिस्ट्री आयडी: 454151
तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.
माझी गॅलरी
मी तुमच्याकडे येईन
मी मॅपवर दाखवलेल्या भागातील गेस्ट्सकडे प्रवास करून सेवा पुरवतो. एखाद्या वेगळ्या लोकेशनवर बुक करण्यासाठी, तुम्ही मला मेसेज करू शकता.
माहीत असाव्यात अशा गोष्टी
बुकिंगच्या अटी
12 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात.
ॲक्सेसिबिलिटी
तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या
कॅन्सलेशन धोरण
पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.
₹3,324 प्रति गेस्ट ₹3,324 पासून
विनामूल्य कॅन्सलेशन
Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात
पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या
एखादी समस्या आहे?