यामध्ये एक संक्षिप्त सल्लामसलत, कस्टम वर्कआउट प्लॅन आणि सक्रिय राहण्यासाठी किंवा फिटनेसची सुरुवात करण्यासाठी पूर्णपणे मार्गदर्शित प्रशिक्षण सत्र समाविष्ट आहे. कोणत्याही उपकरणांची गरज नाही, फक्त आरामदायक व्यायाम कपडे घेऊन या.

यामध्ये तुमच्या दिवसाची सुरुवात करण्यासाठी सल्लामसलत, व्यायाम योजना आणि पूर्णपणे मार्गदर्शित प्रशिक्षण सत्र समाविष्ट आहे. हा व्यायाम सर्व फिटनेस लेव्हल्स, वारंवार प्रवास करणाऱ्यांसाठी आणि शहर एक्सप्लोर करणाऱ्यांसाठी योग्य आहे.

यामध्ये शाश्वत सवयी निर्माण करण्यासाठी सतत मार्गदर्शन आणि सहाय्यासह 10-सत्र प्रगतीशील वर्कआउट्सचा समावेश आहे. हे पॅकेज दीर्घकालीन बदलासाठी आदर्श आहे.