मायोफेशियल मसाज ही एक मॅन्युअल तंत्र आहे जी फॅशियामधील तणाव आणि निर्बंध कमी करते, जे स्नायू आणि अवयवांभोवती असलेले टिश्यू आहे. गतिशीलता, रक्ताभिसरण आणि शरीराची स्थिती सुधारते, दीर्घकालीन वेदना कमी करते आणि जखमा टाळते, आरोग्य आणि शारीरिक कामगिरीस प्रोत्साहन देते.

मॅन्युअल लिम्फॅटिक ड्रेनेज ही एक सौम्य, लयबद्ध मालिश तंत्र आहे जी लसीका प्रणालीला उत्तेजित करते, विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास, द्रवपदार्थाचे धारण कमी करण्यास आणि रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत करते. ज्यांना शिथिल आणि उपचारात्मक अनुभव हवा आहे ज्यामुळे शरीरातील हलकेपणा आणि सामान्य आरोग्याची भावना निर्माण होते त्यांच्यासाठी हे आदर्श आहे.