हे 1-ऑन-1 एक्रो योगा सेशन विशेषतः नवशिक्या किंवा एकट्याने प्रवास करणाऱ्यांसाठी डिझाइन केले गेले आहे ज्यांना काहीतरी नवीन, मजेदार आणि सशक्त करण्याचा प्रयत्न करायचा आहे. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या गतीने फाउंडेशन फ्लाइंग पोझ्स, संतुलन आणि फ्लोज शिकाल – कोणत्याही भागीदाराची किंवा अनुभवाची आवश्यकता नाही. मी तुम्हाला सुरक्षितपणे मार्गदर्शन करेन, तुम्हाला मजबूत, आत्मविश्वास आणि अगदी फोटोसाठी तयार वाटण्यात मदत करेन. एकट्याने या, अक्षरशः आणि उत्साही वाटू द्या. कृपया लक्षात घ्या: सहभागी होण्यासाठी, तुम्ही दुखापतीपासून मुक्त असणे आणि तुलनेने सरासरी आकाराचे तंदुरुस्त असणे आवश्यक आहे.

या सत्रात उड्डाण करण्याची सर्व मजा आहे परंतु यात काही अ‍ॅक्रोबॅटिक्स देखील समाविष्ट आहेत ज्यामुळे तुम्हाला आराम करता येईल, धरून ठेवले जाईल आणि ताणले जाईल. कृपया लक्षात घ्या: सहभागी होण्यासाठी, तुम्ही दुखापतीपासून मुक्त असणे आणि तुलनेने सरासरी आकाराचे तंदुरुस्त असणे आवश्यक आहे.

या सत्रामध्ये फ्लायिंग, स्ट्रेचिंग आणि शेवटी सुखद मसाजचा समावेश आहे. तुम्हाला मजा करायची असेल पण त्याचबरोबर पूर्ण आराम करायचा असेल तर ही ट्रीटमेंट सर्वोत्तम आहे. कृपया लक्षात घ्या: सहभागी होण्यासाठी, तुम्ही दुखापतीपासून मुक्त असणे आणि तुलनेने सरासरी आकाराचे तंदुरुस्त असणे आवश्यक आहे.