गॅलिटद्वारे फॉर्म-केंद्रित फंक्शनल ट्रेनिंग
मी प्रिन्स आणि फॅरेलसोबत काम केले आहे आणि Hulu, HBO आणि Google येथे टीम्सना प्रशिक्षित केले आहे.
ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे
Los Angeles मध्ये पर्सनल ट्रेनर
ही सेवा तुमच्या घरी दिली जाते
सूर्योदय कॅनियन हाईक
लवकर हाईकिंग करून तुमचा दिवस ऑप्टिमाइझ करा!
विस्तीर्ण दृश्ये आणि गोल्डन लाइटसह, लॉस एंजेलिसच्या छुप्या रत्नांपैकी एक असलेल्या फ्रायमन कॅन्यनमधून मार्गदर्शित सूर्योदयाच्या हायकिंगचा आनंद घ्या. पवित्रा रीसेट्स, श्वासोच्छ्वास आणि चांगले मोबिलिटी स्टॉप इंटिग्रेट करण्याची अपेक्षा करा. आरामदायक (स्तर असलेले) कपडे, सनग्लासेस, टोपी आणि स्नीकर्स घाला - किंवा चांगले कमान असलेले हायकिंग शूज घाला आणि घाण होऊ शकतात. पाणी आणि स्नॅक्स दिले जातात.
*वरच्या भागात हलका व्यायाम करण्याचा पर्याय!
₹6,035 ₹6,035 प्रति गेस्ट
बुक करण्यासाठी किमान ₹16,247
1 तास
मिनी कोर सत्र
सर्व फिटनेस स्तरांसाठी योग्य असलेला हा जलद व्यायाम - डीप कोर सक्रिय करण्यासाठी क्रमाने सुरू होतो, त्यानंतर तिरकस, पाठ आणि ओटीपोटाच्या भिंतीसाठी लक्ष्यित प्रशिक्षण दिले जाते. स्टुडिओ सिटी जिममध्ये किंवा जवळपासच्या पसंतीच्या लोकेशनवर आयोजित केलेल्या प्रशिक्षणात, पवित्रा, कार्यक्षम गतिशीलता आणि कोर डेफिनिशनला सपोर्ट करणार्या मूव्हमेंट्सचा समावेश आहे. उपकरणांमध्ये जागेनुसार BOSU किंवा व्यायाम बॉल किंवा हलके वजन समाविष्ट असू शकते.
₹7,892 ₹7,892 प्रति गेस्ट
, 30 मिनिटे
स्वेट आणि रीफ्रेश पॅकेज
सर्व स्तरांसाठी योग्य, या सेशनची सुरुवात श्वासोच्छ्वासापासून होते, त्यानंतर पायलेट्स आणि योगा - प्रेरित व्यायाम जे शरीराला सक्रिय आणि स्थिर करतात. यात सर्किट प्रशिक्षण, सुपरसेट प्रशिक्षण, हाय - इंटेंसिटी इंटरव्हल ट्रेनिंग (HIIT), टोटल रेझिस्टन्स एक्सरसाइजेस (TRX) आणि स्ट्रेचिंग देखील समाविष्ट आहे. उपकरणांमध्ये BOSU बॉल, बँड्स, लाईट वेट्स, केटलबेल आणि/किंवा TRX रिप ट्रेनर (रोटेशनल स्ट्रेंथ आणि स्पीडसाठी) समाविष्ट असू शकतात.
*सत्रामध्ये सुमारे 30 मिनिटे फिटनेस कोचिंग + 1 तास व्यायाम समाविष्ट करण्यासाठी बदल करता येऊ शकतो
₹8,820 ₹8,820 प्रति गेस्ट
बुक करण्यासाठी किमान ₹17,639
1 तास 30 मिनिटे
सामर्थ्य आणि फॉर्म वर्कआउट
हे प्रशिक्षण स्टुडिओ सिटी जिममध्ये घेतले जाऊ शकते. प्रवास करताना नित्यक्रम रीसेट करू इच्छिणाऱ्या किंवा तंदुरुस्त राहण्याच्या प्रयत्नात असलेल्यांसाठी, हे सेशन फंक्शनल स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, टोटल रेझिस्टन्स एक्सरसाइजेस (TRX) आणि सर्किट प्रशिक्षण योग्य स्वरूपावर लक्ष केंद्रित करून मिसळते. नवशिक्या बॉडीवेट हालचालींची अपेक्षा करू शकतात जसे की स्क्वॉट्स, फुफ्फुस आणि प्लँक्स. जागा परवानगी दिल्यास अधिक प्रगत ग्राहक हलके वेट्स, रेझिस्टन्स बँड्स किंवा BOSU बॉल वापरू शकतात.
₹13,926 ₹13,926 प्रति गेस्ट
, 1 तास
घरातील सामर्थ्य आणि फॉर्म वर्कआउट
हे प्रशिक्षण तुमच्या घरी किंवा स्थानिक उद्यानासारख्या इतर कोणत्याही ठिकाणी घेतले जाऊ शकते. प्रवास करताना नित्यक्रम रीसेट करू इच्छिणाऱ्या किंवा तंदुरुस्त राहण्याच्या प्रयत्नात असलेल्यांसाठी, हे सेशन फंक्शनल स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, टोटल रेझिस्टन्स एक्सरसाइजेस (TRX) आणि सर्किट प्रशिक्षण योग्य स्वरूपावर लक्ष केंद्रित करून मिसळते. नवशिक्या बॉडीवेट हालचालींची अपेक्षा करू शकतात जसे की स्क्वॉट्स, फुफ्फुस आणि प्लँक्स. जागा परवानगी दिल्यास अधिक प्रगत ग्राहक हलके वेट्स, रेझिस्टन्स बँड्स किंवा BOSU बॉल वापरू शकतात.
₹16,247 ₹16,247 प्रति गेस्ट
, 1 तास
कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Galit यांना मेसेज करू शकता.
7 रिव्ह्यूजमधून 5 पैकी ५.० स्टार्स रेटिंग आहे
माझ्या पात्रता
15 वर्षांचा अनुभव
मला Hulu, J.D. Power, HBO आणि Google सारख्या कंपन्यांनी कर्मचाऱ्यांना प्रशिक्षण देण्यासाठी नियुक्त केले आहे.
करिअर हायलाईट
मी पॉला अब्दुलच्या कोरिओग्राफरचे प्रशिक्षण घेतले आणि प्रिन्ससाठी सहाय्यक कोरिओग्राफर होतो.
शिक्षण आणि प्रशिक्षण
मी टोटल रेझिस्टन्स एक्सरसाईजेस (TRX), फंक्शनल फिटनेस आणि अॅनिमल फ्लोचा अभ्यास केला आहे.
तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.
माझी गॅलरी
मी तुमच्याकडे येईन
मी मॅपवर दाखवलेल्या भागातील गेस्ट्सकडे प्रवास करून सेवा पुरवतो. एखाद्या वेगळ्या लोकेशनवर बुक करण्यासाठी, तुम्ही मला मेसेज करू शकता.
तुम्ही मला खालील पत्त्यावरही भेटू शकता:
लॉस एंजेलिस, कॅलिफोर्निया, 91607, युनायटेड स्टेट्स
माहीत असाव्यात अशा गोष्टी
बुकिंगच्या अटी
18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात.
ॲक्सेसिबिलिटी
तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या
कॅन्सलेशन धोरण
पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.
₹7,892 प्रति गेस्ट ₹7,892 पासून
विनामूल्य कॅन्सलेशन
Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात
पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या
एखादी समस्या आहे?