चला तुम्हाला काय मागे ठेवत आहे ते एकत्र अनलॉक करूया आणि तुमची क्षमता कायमस्वरूपी बदल घडवून आणूया. जेव्हा सर्व काही बिघडत चालले आहे असे दिसते किंवा जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की गोष्टी शब्दांमध्ये न टाकता. स्वतःशी पुन्हा संपर्क साधण्यासाठी आणि बबलमध्ये राहण्यासाठी थोडा वेळ काढा. संक्रमणाचा कालावधी, थकवा, तणाव, फुटपाथ. तुम्ही हलके, अधिक जिवंत आणि मजबूत वाटू द्याल. अनुभवाची गरज नाही, फक्त तुम्ही. फ्रेंच आणि इंग्रजी. – लहान ग्रुप्स

आईस बाथच्या अनुभवामध्ये सामील व्हा❄️: एक मजेदार आव्हान आणि तुमच्या शरीरासाठी आणि मनासाठी रीसेट करा. एका लहान ग्रुपमध्ये, तुम्ही स्वतःला ढकलणे शिकाल, जाऊ द्या आणि बर्फाच्छादित पाण्यात स्वतःला बुडवून घ्याल. तुम्ही बदल केला आहे: एंडॉर्फिन बूस्ट, रोगप्रतिकारक शक्ती बळकट करणे, जळजळ कमी करणे, नियमन केलेली झोप आणि मूड. धैर्याचा डोस, अभिमानाची लाट... आणि एक हमी असलेली इस्त्रीची इच्छा! तुमच्या मित्रमैत्रिणींसह स्वतःला आव्हान देण्यासाठी किंवा या अविस्मरणीय आणि मजेदार क्षणाच्या आसपास नवीन गोष्टी करण्यासाठी जा!

श्वास घ्या. सोडा. उत्तरे शोधा. श्वासोच्छ्वास, सोमॅटिक रिलीज आणि सखोल उपस्थिती एकत्र करून एका अनोख्या 1:1 सेशनसाठी मी तुमचे स्वागत करतो. तुमच्या शरीराशी पुन्हा कनेक्ट होण्यासाठी, तुम्हाला (भावना, तणाव, फुटणे, थकवा इ.) ब्लॉक करत असलेल्या गोष्टींवर मात करण्याचा आणि दीर्घकालीन तुमचा भार हलका करण्याचा एक अंतर्गत प्रवास. एक सभ्य, शक्तिशाली, काळजीपूर्वक मार्गदर्शन केलेला अनुभव. 🌬️ जमिनीवर, आरामदायक आणि पूर्वीपेक्षा अधिक जीवंत वाटणे. Fr/en — आरामदायक आणि सुरक्षित जागेत उपलब्ध.