डेलावेरच्या सुंदर बेथानी बीचवर बीचवर योगाचा आनंद घ्या. सहभागींना लवचिकता, संतुलन आणि सजगता वाढवणाऱ्या पोझ्स आणि क्रमांद्वारे मार्गदर्शन केले जाते. अटलांटिक महासागरावरील नेत्रदीपक सूर्योदयाचा आनंद घेत असताना ही सत्रे निसर्गामध्ये एक पुनरुज्जीवन, शांत आणि ग्राउंडिंग प्रथा प्रदान करतात. प्रशिक्षक अनुभवी आणि प्रमाणित आहेत. सर्व स्तरांसाठी योग्य क्लासेस.

पौर्णिमेच्या आणि नववर्षाच्या आसपास आयोजित, सहभागींना मून सॅल्युटेशन्स आणि सौम्य, उपचारात्मक योगा पोझ्सद्वारे साउंड बाथसह आरामदायक सवासनाद्वारे मार्गदर्शन केले जाईल. हिमालयन गायन वाट्या आणि इतर साउंड हीलिंग इन्स्ट्रुमेंट्स वाजवली जातात आराम वाढवण्यासाठी.

बॅचलरेट उत्सवादरम्यान खाजगी योगा सराव हा वधू - टू - बी आणि तिच्या वधूच्या क्रूसाठी आराम, पुनरुज्जीवन आणि रीफ्रेश करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. शिवाय, तुमच्या सर्वोत्तम मित्रमैत्रिणींसोबत चिरस्थायी आठवणी तयार करण्याची ही एक उत्तम संधी आहे. योगामुळे मज्जातंतू शांत होण्यास, भावनांमध्ये संतुलन राखण्यास आणि तुमच्या मोठ्या दिवसासाठी उपस्थित राहण्यास मदत होते.

हिमालयन गायन बाऊल्सच्या आरामदायक कंपनांमधून सखोल विश्रांती आणि उत्साही संतुलन अनुभवा. हँडक्राफ्ट केलेले मेटल बाऊल्स शरीरावर किंवा शरीरावर हळूवारपणे वाजवले जातात, ज्यामुळे हार्मोनिक टोन्स तयार होतात जे तुमच्या एनर्जी सेंटरसह (चक्र) प्रतिध्वनी करतात. तणाव, स्पष्ट भावनिक ब्लॉकेजेस सोडा आणि मन, शरीर आणि आत्मा लक्षात घेऊन सुसंवाद पूर्ववत करा. वैयक्तिकरित्या किंवा ग्रुप साउंड बाथमध्ये आनंद घ्या, हा अनुभव शांत, केंद्रीत आणि सखोल रिस्टोरेटिव्ह आहे. वैयक्तिक भाड्याची चौकशी करा.

बीचवर, तुमच्या सुट्टीच्या घरी, डेकवर, पूलसाइडवर किंवा तुम्ही मॅट ठेवू शकता अशा कोणत्याही ठिकाणी खाजगी क्लासेस. आमच्या प्रशिक्षकांना विन्यासा, सभ्य प्रवाह, नवशिक्यांसाठी योग, रिस्टोरेटिव्ह योग, कोर आणि ताकद, भागीदार योग, थेरपेटिक किंवा ध्यान/गायन यासह अनेक शैलींच्या योगाचे प्रशिक्षण दिले जाते. किशोर आणि मुलांचे क्लासेस देखील उपलब्ध आहेत! ग्रुप क्लासेसचे भाडे 5 लोकांपर्यंत $ 125 आणि प्रत्येक व्यक्तीसाठी $ 25 आहे. अतिरिक्त शुल्कासाठी साउंड हीलिंग जोडा.