लॅक्रोस बॉल आणि एसेन्शियल ऑइलसह योगा. तणाव कमी करण्यासाठी आणि शरीर रीसेट करण्यासाठी लॅक्रोस बॉल आणि आवश्यक तेल मिश्रण वापरून मार्गदर्शित योग आणि मोबिलिटी सत्र. सर्व स्तरांसाठी योग्य आणि खुर्चीवर किंवा चटईवर सहजपणे करता येते. प्रत्येक सहभागी स्वतःची स्वतःची काळजी घेण्यासाठी साधने ठेवतो. चटईची आवश्यकता नाही. ॲक्सेसिबिलिटी आणि सोयीसाठी सत्रे उभे राहून किंवा बसून केली जाऊ शकतात. गेस्ट्सना पसंत असल्यास ते चटई घेऊन येऊ शकतात.

स्नायूंचा ताण कमी करण्यावर आणि रक्ताभिसरण सुध्राव सुधारण्यावर लक्ष केंद्रित करणारे इंटरॲक्टिव्ह मोबिलिटी आणि रिकव्हरी सेशन. ऊर्जा, पवित्रा आणि फोकस वाढवू इच्छिणाऱ्या टीम्ससाठी आदर्श. प्रत्येकासाठी स्वतःकडे ठेवण्यासाठी वैयक्तिक फोम रोलर्सचा समावेश आहे. चटईची आवश्यकता नाही. ॲक्सेसिबिलिटी आणि सोयीसाठी सत्रे उभे राहून किंवा बसून केली जाऊ शकतात. गेस्ट्सना पसंत असल्यास ते चटई घेऊन येऊ शकतात.

तणाव आणि स्नायूंची कडकपणा कमी करण्यासाठी हातात धरलेल्या मसाज गन्सचा वापर करून एक उत्साहवर्धक, तंत्रज्ञानाने वर्धित सत्र. उच्च-कार्यक्षम टीम्स आणि कॉन्फरन्ससाठी उत्तम. प्रत्येक सहभागीला त्यांची स्वतःची मिनी मसाज गन मिळते. चटईची आवश्यकता नाही. ॲक्सेसिबिलिटी आणि सोयीसाठी सत्रे उभे राहून किंवा बसून केली जाऊ शकतात. गेस्ट्सना पसंत असल्यास ते चटई घेऊन येऊ शकतात.

शार्लटमध्ये तुमच्या लोकेशनवर खाजगी ग्रुप योगा सेशन बुक करा...टीम ऑफ-साईट्स, रिट्रीट्स, वेलनेस डेज किंवा विशेष इव्हेंट्ससाठी परफेक्ट. हा सर्व-स्तरीय वर्ग तुमच्या ग्रुपला आरामदायक, केंद्रित आणि कनेक्टेड वाटण्यास मदत करण्यासाठी माइंडफुलनेस आणि मूव्हमेंटचे मिश्रण करतो. ऊर्जा वाढवण्यासाठी, तणाव कमी करण्यासाठी आणि एकत्रितपणा निर्माण करण्यासाठी हा एक सोपा मार्ग आहे. चटईची आवश्यकता नाही; सत्रे उभे राहून किंवा बसून केली जाऊ शकतात. सहभागींना पसंत असल्यास ते त्यांचे स्वतःचे मॅट्स घेऊन येऊ शकतात.