फूट रिफ्लेक्सोलॉजी हा एक प्रकारचा मसाज आहे ज्यामध्ये पायांवरील विशिष्ट बिंदूंवर दाब दिला जातो. या बिंदूंचा शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांशी संबंध असल्याचे मानले जाते. या बिंदूंवर दाब दिल्याने त्या भागातील आरोग्य सुधारण्यास आणि तणाव कमी करण्यास मदत होते. ही नैसर्गिक थेरपी अनेकदा विश्रांती आणि संपूर्ण आरोग्यासाठी वापरली जाते.

बालिनीज मसाज ही संपूर्ण शरीरावर तेलाच्या आधारावर केली जाणारी ॲरोमा थेरपी आहे जी तुमचे शरीर आरामदायक आणि तुमचे मन शांत करण्यासाठी सौम्य दाब आणि स्ट्रेचिंगचे संयोजन करते.