माझ्यासोबतचे प्रशिक्षण सत्र लक्ष केंद्रित, हेतुपूर्ण आणि तुमच्याभोवती तयार केलेले असते — तुमची उद्दिष्टे, तुमचे शरीर आणि तुमचे जीवन. तुम्ही अधिक चांगल्या प्रकारे हालचाल करणे, उद्देशाने प्रशिक्षण घेणे आणि जिमच्या बाहेर दिसणारी खरी ताकद कशी तयार करायची हे शिकाल. कोणताही फालतूपणा नाही, कोणतेही व्यर्थ पुनरावृत्ती नाहीत!

माझ्यासोबतच्या छोट्या ग्रुप ट्रेनिंग सेशनमध्ये 1-ऑन-1 कोचिंगइतकेच तपशील आणि तीव्रता असते — परंतु त्यात टीमची ऊर्जा असते. प्रत्येकाला वैयक्तिकृत फीडबॅक, स्मार्ट प्रगती आणि त्यांना आवश्यक असलेले प्रोत्साहन मिळते!

या पॅकेजमध्ये 1 वर 1 सेशन आणि वैयक्तिक फिटनेस असेसमेंटसह येणारी प्रत्येक गोष्ट समाविष्ट आहे!

सामर्थ्य वाढवण्यासाठी, हालचाल सुधारण्यासाठी आणि खरी गती निर्माण करण्यासाठी डिझाईन केलेला केंद्रित कोचिंग अनुभव. हे पॅकेज 3-5 आठवडे चालते, तुम्ही किती वेळा प्रशिक्षण घेता यावर अवलंबून असते आणि त्यात वैयक्तिकृत प्रोग्रामिंग, प्रत्यक्ष प्रशिक्षण आणि सातत्यपूर्णता परिणामांमध्ये रूपांतरित करण्यासाठी जबाबदारी समाविष्ट असते.

सामर्थ्य वाढवण्यासाठी, हालचाल सुधारण्यासाठी आणि खरी गती निर्माण करण्यासाठी डिझाईन केलेला केंद्रित कोचिंग अनुभव. हे पॅकेज 8-16 आठवडे चालते, तुम्ही किती वेळा प्रशिक्षण घेता यावर अवलंबून असते आणि त्यात वैयक्तिकृत प्रोग्रामिंग, प्रत्यक्ष प्रशिक्षण आणि सातत्यपूर्णता परिणामांमध्ये रूपांतरित करण्यासाठी जबाबदारी समाविष्ट आहे.